走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : ついに半世紀を突破！
一言 : 
フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！          フルマラソンを頑張ろう！
2006／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 金 0.0   不完全休養日
 ８月の疲れか・・・？
 今朝起きたら大雨でした。よって朝RUNは中止。夜に帰宅しても、異常に体が重たく感じられ８時には布団へ。。。疲労の蓄積であろうか？
9/02 土 12.0   バタバタJogと筋トレ
 全く落ち着かず・・・
 今日はやることが沢山！よって計画的に行動すべし。朝Jogして、２４シーズンⅤを借りに行って、自転車を修理して、買い物して、、、までは良かった。問題はそのアト。変な奴からの妙な問合せが入ってしまい、そのアトの予定が全く狂ってしまった。あ゛～もう！
9/03 日 37.0   真昼間の山道LSD
 カラッとした暑さ
 荒川１００kmウルトラマラソンのパンフレットが送付されてきた。１周１０ｋｍを１０周するコースらしい。なんと制限時間は１０時間！結構きびしいですね。まあ開催日が１０月１日（日）ということですから参加は無理。なぜならその日はスパルタスロンでギリシャに居るからです。大会終了翌日ですから、スパルタからアテネへ移動する日ですね。その日は、エゾシカさんやチーム墨田甘食Yさん達と完走の祝杯を上げていたいものです。はい。
9/04 月 12.0   Jogと筋トレ
 もう一度振り返ってみよう！
 スパルタスロン直前になって、色々とやることが多くなってきた。大会の準備は当然だが、それ以外の事も。しかしここは冷静になって昨年を振り返り、あの敗因をもう一度考えてみることにしよう。ペース配分やら、エイドに置いたものやら、大会直前の過ごし方等々。松下さんや他のランナーの完走記を読みつつ、一つ一つ思い出してみよう。
9/05 火 22.0   Jogと筋トレ
 あれっ？ギリシャだ！
 あまりTV番組を観ない私。しかし昨夜電源を入れてみたら「世界の車窓から」を放送していた。なんと現在はギリシャの特集であった。アテネはもうずっと前に終わっているようで、今はだいぶ北の方に来ているみたい。おおギリシャよ、イイ子にして待ってなさい。あと少しで行くからね。
9/06 水 10.0   Jogのみ
 イライラ・・・
 今日はしっかり走ろうと計画していたが、夕方からまた激バカ会議に呼び出された。皆なんでこうも会議が好きなんだろうか？またそのやり方が非効率的で、私のイライラは更に鬱積される。いかん、こんなレベルの低い連中相手に本気で怒っては、、、。あまり練習出来なかったが、休養日と思って心穏やかに過ごそう。うん。あっそうそうシカゴ在住のアイアンマン候補生殿が、１２月に結婚されるとのこと。先を越されたんでちょっと悔しいが、この良縁を大切にして末永く幸せに暮らして欲しいものです。オメデト～！！！
9/07 木 22.0   Jogと筋トレ
 ついに大爆発！
 ついに噴火した。しかも大噴火。本日会社で怒り心頭した私は、ついに大爆発を起こしてしまった！日頃の鬱積したものがマグマと共に四方八方に飛び散った。。。あ～あんまり怒ったんで、トレーニングより疲れた。。。
9/08 金 0.0   バタバタ・・・
 早朝から深夜まで大忙し
 早朝から深夜まで大忙しの一日でした。よって練習は思うように出来ず。まあ仕方が無い。
9/09 土 28.0   朝から山道ＲＵＮ
 夏が戻ってきた。
 朝からＲＵＮして、その後は会社の同僚の結婚披露宴に行ってきました。最近この手のお誘いはことごとく断って来たんですが、親しかった同僚だけに出席はやむを得ない。しかしちょっとでも酒を飲んでしまうと、大雨でダムが決壊するかのごとくガンガン飲んでしまうので、飲んでるフリだけしておきました。
9/10 日 50.0   灼熱の山道ＬＳＤ
 夏が戻ってきたⅡ。
 えらい暑い日でした。８月だってこんなに暑い日は無かったんじゃなかろうか？しかしこんなときの山道ＲＵＮは楽しい！なぜなら丹沢の山道には自然給水所が沢山ある。その湧き水や渓流の水が非常に美味しい！う～ん走っていてよかったと思う。毎週末丹沢に走りに行っているせいか、神社の売店のオヤジさんや、キャンプ場管理のおばさん達と顔なじみになる。今日も「がんばれよ～！」の声援や、拍手の応援があった。アリガトね～♪これからも走りを楽しんで行きたいと思う一日でした。
9/11 月 0.0   筋トレばきばき
 変な天気？
 朝からまた怒りが炸裂しそうだったが、ここはぐっとこらえて・・・・うん、こらえきれました。変な天気だった上にバタバタと忙しく、今日は結局筋トレのみでした。ところで深沢七郎の「言わなければよかったのに日記」を読み始めた。ははは面白い！と思うパートもあれば、なんじゃこりゃ？のパートもある。。。。最後まで読み続ける自信は無い。
9/12 火 10.0   朝Jogと筋トレしっかり
 この先ずっと雨・・・・
 最近の天気予報はよくコロコロと変わりますね。今朝確認したら、この先一週間ず～～っと雨。最終調整のためにもう少し走ろうと思っていたのにィ。。。
9/13 水 10.0   朝Jogと筋トレしっかり
 また雨・・・・・
 気象庁の９月の月間天気予報を思い出す。残暑が厳しく、晴れる日が多いでしょう！って一体どこの国の話やねん？あ？えらい寒いやんけ。
9/14 木 10.0   Ｊｏｇのみ
 もう諦めました・・・
 もう怒り疲れました。もういい・・・うんざりだ・・・・。そんな時はスパルタスロンに向けて練習だ～！と言いたいところですが、残業で、、、
9/15 金 30.0   朝Jogと夜Jog
 かなり軽快
 今日はさっくり帰れたので、久しぶりに１日３０ｋｍJogをしました。最近雨が多くて走れなかったせいか、その分元気なようでかなり軽快に走れました。今週の土日からギリシャ行き荷物の整理をはじめましょうかね。
9/16 土 40.0   山道LSDと筋トレ
 涼しい～
 丹沢方面にLSDしに行きました。途中の日向薬師で、何と巨人軍団の斉藤さんとばったり会いました。斉藤さんも丹沢の練習コースはお気に入りとのこと。話題がスパルタスロンになると「いや～うちの関家もね～優勝狙ってるみたいだし、かなり燃えてるようだね～」とのこと。う～ん、今年のギリシャは熱くなりそうだ。ま、とりあえず自分の完走を目指そう！
9/17 日 30.0   山道LSD
 雨です・・・
 出発までに４００ｋｍは走りたいと思っていましたが、それはなんとか達成できそう。でもその他の準備がまるで出来ていない。残りの時間で間に合わせよう。あ～あ、明日は弊社は出勤日。世間様はみな連休モードなのに・・・
9/18 月 0.0   筋トレしっかり
 また暑くなるそうな・・・
 知合いの女性から「１０月からラオス赴任で～す！」との連絡あり。青年海外協力隊として３年間をラオスで過ごした彼女は、日本に帰って来てからもずっとラオスで生活するチャンスを待ってました。その夢を達成するのに結構時間がかかってしまったようですが、念願かなってヨカッタヨカッタ。現地で楽しい生活を送って欲しいものですね。
9/19 火 12.0   夜Ｊｏｇと筋トレ細々
 なんだあの昼間の暑さは？
 前夜なかなか寝付けなかったせいか起床が遅くなり、朝Ｊｏｇが出来ませんでした。その分を夜に取り返すぞ！と意気込んだものの、夕方から香港の会社と電話会議が急に入り、調整程度の練習になってしまいました。ま、いいか。一週間後はいよいよ現地に向けてフライトです。風邪を引いたり怪我をしないよう、十分気をつけましょう。スタート地点に立てなかったら元も子もない。
9/20 水 30.0   朝Jog・夜Jog・そこそこ筋トレ
 怖いくらいに好調
 本日のRUNは今年の夏一番の軽快さであった。これがスパルタスロン本番で再現されればいいのだが・・・・？ところで、知人が月曜から中国旅行に行くらしい。日頃、職場のストレスで爆発しそうな場面の連続とのこと。中国のどこ行くの？と聞いたら、さぁ～？との返事。荷造りは？と聞いても、当日の朝でい～との反応。こんなのんびりした人間がストレスに押し潰されそうになる職場って・・・？
9/21 木 20.0   Jogと筋トレ
 ま、これくらいに・・・
 大忙しの一日でした。でも忙しかったにもかかわらず、えらく眠い一日でもありました。夜9時からの予定で「打合せ召集」がありましたが、早く帰りたかったので「宗教上の問題」を理由にさっさと帰りました。はははは。でも宗教上の問題って何だろ？
9/22 金 10.0   お気軽Jogと筋トレ
 夜は涼しい♪
 夜はだいぶ涼しくなりましたね。寝やすくなったせいか、朝はいつまでも寝床に入っていたい気がします。。。これは単なる、今朝の朝Jogをサボった言い訳です。反省・・・
9/23 土 26.0   完走祈願RUNと筋トレ
 あの～・・・
 丹沢の日向薬師にスパルタスロン完走祈願RUNに行きました。周辺は真っ赤な彼岸花が咲き乱れており、とても綺麗でした。と、ここまでは良かったものの、その彼岸花見物の観光客が多すぎて狭い山道は車でいっぱいでした。またその車の運転マナーの悪いこと悪いこと。う～ん困ったもんだ？？
9/24 日 0.0   筋トレのみ
 我慢・我慢・・・
 今日は色々と用事があったので、夜の筋トレのみの練習になりました。スパルタのエイドに何を置こうかと思いつつ「無印良品」のお店に入ったところ、美味しそうなドラ焼きが目に付き早速購入しました。しかし、、、あまりにも美味しそうなんで、出発前に食べてしまいそう・・・・我慢我慢。しっかしあの手のお店は、消費者が欲しがりそうな物がいっぱい売ってますね。私のような浪費癖のある人間には要注意ですな。
9/25 月 10.0   朝Jogと筋トレ
 練習はここまで！
 さて困ったぞ・・・。明日出発だが、長時間のフライトで何を読もうか迷ってしまう。手元に色々と本はあるが、いまいちしっくり来る本が無い。ま、明日成田で探してみるか。それでは行ってきます～！
9/26 火 0.0   移動日
 日本⇒ギリシャ
 スイス航空でギリシャへ向かいました。経由地のZurich空港に１年ぶりに来ましたが、相変わらず物の値段の高いこと。。。う～んスイスに住むのは大変そう・・・・
9/27 水 0.0   選手受付
 ロンドンホテルに滞在です。昨年見た顔が沢山居て、とても懐かしいですね～。ホテルの同室はチーム墨田甘食のYさん/イングランドのイアン君/エストニアの無口なおじさんの３人です。この中で完走経験者はエストニアの紳士のみ。皆さんの健闘をお祈りしましょう！
9/28 木 10.0   競技説明会とリラックスRUN
 ほにゃらかRUNでした
 明日は本番です。頑張りましょう！
9/29 金 0.0   スパルタスロン
 スタート
 えらく暑い日です～。倒れそうです～。終わって早くビールが飲みたいです～。す～。
9/30 土 246.0   スパルタスロン
 ゴール　３５時間４５分
 吐き気と眩暈に苦しめられた大会でしたが、なんとかゴールしました。やれやれ・・・・
走行距離 687.0  km