のりP
地域 : 福岡
年齢 :
一言 :
一言 :
2015.2.01 別大 2時間38分カット 2015.2.01 別大 2時間38分カット 2015.2.01 別大 2時間38分カット 2015.2.01 別大 2時間38分カット
2015/1
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 木 | 18.0 | 伴走 |
懐かしの光が丘でマーキュリーさん伴走 |
|
1/02 金 | 38.0 | LSD |
さだちゅうさんと糸島LSD |
|
1/03 土 | 28.0 | ジョグ、BUペーサー |
みっちゃん |
|
1/04 日 | 30.0 | PR |
1'48"50 |
別大前4週 星空PR戦士達に混ざる |
1/05 月 | 0.0 | |||
1/06 火 | 0.0 | |||
1/07 水 | 0.0 | |||
1/08 木 | 0.0 | |||
1/09 金 | 0.0 | |||
1/10 土 | 0.0 | |||
1/11 日 | 51.0 | 富津合宿2日目 |
35kmPR、ジョグ、 |
|
1/12 月 | 0.0 | |||
1/13 火 | 0.0 | |||
1/14 水 | 0.0 | |||
1/15 木 | 0.0 | |||
1/16 金 | 0.0 | |||
1/17 土 | 0.0 | |||
1/18 日 | 20.0 | 1"11"22 |
別大前2週 |
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1/19 月 | 0.0 | |||
1/20 火 | 0.0 | |||
1/21 水 | 0.0 | |||
1/22 木 | 0.0 | |||
1/23 金 | 0.0 | |||
1/24 土 | 0.0 | |||
1/25 日 | 0.0 | |||
1/26 月 | 0.0 | |||
1/27 火 | 0.0 | |||
1/28 水 | 0.0 | |||
1/29 木 | 0.0 | |||
1/30 金 | 0.0 | |||
1/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 185.0 km |