月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 月	0.0
11/02 火	0.0
11/03 水	0.0
11/04 木	0.0
11/05 金	0.0
11/06 土	0.0
11/07 日	0.0
11/08 月	0.0
11/09 火	0.0
11/10 水	0.0
11/11 木	0.0
11/12 金	0.0
11/13 土	0.0
11/14 日	0.0
11/15 月	0.0
11/16 火	0.0			今日からジム入会。週3回行きたいがどうかな？相方と要相談。ネックは晩ごはんづくり。
11/17 水	0.0			ペンギン村
11/18 木	0.0	かぜひいた		疲労による免疫力の低下？よわいーかよわいー
11/19 金	0.0	かぜひいた
11/20 土	0.0	びょういん		ほんとはジム行きたかったけど咳出てたし、明日のお菓子作りで咳込んで小麦粉ぶわーっなったらシャレにならないので一日安静
11/21 日	0.0	お菓子作り教室	小麦粉使わなかった…	型からはずす前は良かったのだが…外したとたんに崩壊（泣）味はよかった。
11/22 月	0.0	びょういん		もう一度右鼻にメス入れる可能性あり。年内は無理だから春先目安かな〜
11/23 火	0.0
11/24 水	0.0
11/25 木	0.0	ジム行った		相方も別のジムに通いはじめたよ。
11/26 金	0.0
11/27 土	0.0			なんとなくだがまた走りたくなってきた。お手ごろな大会ないかな？
11/28 日	0.0	事務		日曜はお初。インストラクターの一人が野爆のくーちゃん似でツボ入りすぎ集中できず。
11/29 月	0.0			左ふくらはぎがあうあうしてる
11/30 火	0.0
走行距離	0.0  km