月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	15.0	中原街道→環七
7/02 水	0.0	アートで買い物		あやうく10万オーバー…汗汗
7/03 木	10.0	横浜ナイトラン
7/04 金	0.0
7/05 土	0.0
7/06 日	0.0
7/07 月	0.0
7/08 火	0.0
7/09 水	0.0
7/10 木	0.0
7/11 金	0.0
7/12 土	10.0	鎌倉		材木座で服のまま海水浴。ひさしぶりー
7/13 日	0.0	おはかまいり
7/14 月	0.0
7/15 火	10.0	皇居２周		いつもと反対周りで。エロスさんと何度かすれ違った。
7/16 水	0.0	絶望ポーカー	http://poker.hanihoh.com/	落書きみてちょ。ひどいもんだこりゃ
7/17 木	10.0	横浜ナイトラン〜ソーメン大会		アーメンソーメン冷ソーメン♪
7/18 金	15.0	トレセン回廊〜御所2周		回廊は蒸し風呂状態。ゆでだこになる前に御所へ逃亡
7/19 土	0.0	おでかけ		5年ぶりに深夜高速バスにのった
7/20 日	0.0	おでかけ二日目		王滝村へ。滞在時間より移動時間のほうが長かった…
7/21 月	0.0
7/22 火	0.0
7/23 水	0.0
7/24 木	0.0
7/25 金	0.0	五合目〜山頂	フジヤマ応援隊☆	miaちゃんと二人、ＷＥＢのか弱いツートップで山頂へGO！カーナビの設定をミスり一時は山頂どころか五合目までも辿り着けないかと笑っちゃうほどヒヤヒヤだったが無事五合目に到着。 8合目まではおおむね順調だったがそこからが長かった…進みたい気持ちはあるのに息切れがして前に進めない。miaちゃんが荷物を持ってくれた。9合目でウィダーを飲んだら少しだけ復活した。どうやらエネルギー切れだったみたい。8合目過ぎでトップに抜かれ、藤澤さんにも抜かれ、どんどんランナーが増え、ＺＡＥさんとフクスケさんに抜かれてしまったが歩きながら「ガンバレ、もう少し！」を連呼（自分に向けてでもある。声を出してないと意識がとびそうだった）11時過ぎにふらふらながらもどうにか山頂へ到着できた。例年寒いと聞いていた山頂は意外にも、長袖1枚で十分な暑さだった。miaちゃん本当ありがとうね！ 皆のゴールを見届け下山。荷物はＺＡＥさんが持ってくれた。砂というかガレ場のえんえん続く下り。足の裏がじんじんする。何度かズルッときたもののユッカ棒のおかげで1度も尻もちつくことなく五合目に戻れた。 五合目でカンチ君と合流してmiaカーで宿へ。着後しばらく死亡状態でもＢＢＱ以降はどうにか復活できた。 ユッカさんはじめ、オマンサツアー参加の皆さんどうもありがとうございました。急なアクシデントで直前にバタバタしましたが、夕食や朝食の時間変更など気を使っていただいた宿の方にも感謝。ふるや君もカンチくんも楽しんでたみたいでした。また連れて行く機会があったらよろしくお願いします。
7/26 土	0.0
7/27 日	0.0
7/28 月	6.0	あさじょぐ(緑道公園）		ひさしぶり
7/29 火	15.0	中原街道→環七	ぼてぼて	最後の2ｋｍくらいで空がピカピカ光りだして怖かった…帰宅後しばらくして雷雨でセーフ
7/30 水	0.0
7/31 木	16.0	あさじょぐ(緑道公園） 横浜ナイトラン		カラス多すぎ。こわい わーい、100ｋｍ超えた☆
走行距離	107.0  km