月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 水	0.0
2/02 木	0.0
2/03 金	0.0
2/04 土	0.0
2/05 日	0.0
2/06 月	0.0
2/07 火	0.0
2/08 水	0.0
2/09 木	0.0
2/10 金	0.0
2/11 土	9.2	彩湖		先輩2人と初彩湖ラン。荒川沿いの河川敷ですが、道が広い割に人が少なく(っていうかいなくて)、走りやすかった。寒さも大したことなく。もう冬も終わりかしら。
2/12 日	10.5	トレッドミル		新潟国際大学にて。ジムは24時までやっていて、利用は自由ということで使う。
2/13 月	6.0	トレッドミル		研修が22時まであった為、あまり走れず。他の参加者が酒盛りをしている中走るのはなかなか禁欲的。
2/14 火	0.0
2/15 水	0.0
2/16 木	0.0
2/17 金	0.0
2/18 土	0.0
2/19 日	0.0
2/20 月	0.0
2/21 火	0.0
2/22 水	0.0
2/23 木	0.0
2/24 金	0.0
2/25 土	17.2	砧公園		初砧。適度なアップダウンがあり、筋トレにはもってこいなコースだと思った。キロ6：00をキープできたのでよかったが、終盤失速。
2/26 日	0.0
2/27 月	0.0
2/28 火	0.0
2/29 水	0.0
走行距離	42.9  km