月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	0.0			会社トラブル対応。。。今日は休息
9/02 水	6.0	帰宅後RUN	40分	9月初走り。雨が降りそうだったけど出発。年内は大会に参加しないのでコツコツ走りたい。
9/03 木	6.0	帰宅後RUN	40分	いつもの時間、いつものコース。今日は走っている人に出会わなかった。珍しい。。。
9/04 金	6.0	帰宅後RUN	40分	君の膵臓を食べたい。を見る前にいつものコースを走る。新しいシューズはなじまない。
9/05 土	6.0	休日RUN	40分	いつもより早く6時前に出発。すがすがしい朝。ポケモン見た後、会社に行く。今日はデータレイクを学習する。
9/06 日	6.0	休日RUN	40分	図書館から帰った後出発。雨が降りそうな黒い雲が広がり始めている。
9/07 月	6.0	帰宅後RUN	40分	今まで使っていたイアフォンが壊れたのでヤマダ電機で500円で購入。このイアフォンがすぐ耳から落ちて走りにくい
9/08 火	6.0	帰宅後RUN	40分	いつもの時間、いつものコース。新しい靴がナカナカなじまない。足の裏が熱い感じ。
9/09 水	6.0	休日RUN	40分	有給だけど出社してデータレイク自習。午後家に戻って15時過ぎ出発。大粒の雨が...
9/10 木	0.0			雨で断念。
9/11 金	0.0			焼き鳥DAY
9/12 土	0.0			雨で断念。歯医者から会社勉強
9/13 日	6.0	休日RUN	40分	雨が止んでようやく走れる。
9/14 月	6.0	帰宅後RUN	40分	細かい雨がうっすらと降る中、出発。水たまりを避けながら、ゆっくり丁寧に走る。
9/15 火	6.0	帰宅後RUN	40分	雨は止んだ。いつもの時間出発。体が軽く気分よく走れた。
9/16 水	0.0
9/17 木	6.0	帰宅後RUN	40分
9/18 金	0.0			平泉一人旅。レンタサイクル500円。なんか波長があう
9/19 土	0.0			平泉 中尊寺 →古川
9/20 日	6.0	休日RUN	40分	有備館散策。自宅に戻って久々のラン
9/21 月	6.0	休日RUN	40分	会社、図書館。自宅に戻って14時頃出発。走り始めたら晴れてきた。
9/22 火	6.0	休日RUN	40分	子供の図工で使う厚紙を買いに行った。自宅に戻って14時少し前に出発。昨日よりも雲が黒い。
9/23 水	0.0			台風が近づいてきている。雨が酷いので休息日
9/24 木	0.0			台風休息
9/25 金	0.0			雨休息
9/26 土	6.0	休日RUN	40分	ポケモン見た後出発。雨が降らない日に感謝
9/27 日	6.0	休日RUN	40分	15時出発。走っている途中に晴れ間が...もうすぐ9月も終わる。秋到来走りやいす季節
9/28 月	6.0	帰宅後RUN	40分	20時出発。肌寒い。そろそろ半袖短パンは厳しいかな。。。新しいシューズは大分なじんできた
9/29 火	6.0	帰宅後RUN	40分	20時出発。いつものコースを丁寧に走る。風もなく走りやすい夜
9/30 水	6.0	帰宅後RUN	40分	急に夏が終わった感じ。。。寒い!!。明日からは10月〜欲張らずに少しずつ距離を伸ばしたい
走行距離	120.0  km