ゴメ  
地域 : 宮城    年齢 : 51
一言 : 
無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。          無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。          無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。          無理をせず徐々に以前の状態に戻していく。
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 0.0  
9/02 木 0.0  
9/03 金 5.0   30'38"30
久々に走った。これから、色々忙しくなってきて走れないかも...
9/04 土 0.0  
9/05 日 0.0  
9/06 月 0.0  
9/07 火 0.0  
9/08 水 0.0  
9/09 木 5.0   29'53"04
朝、ゆっくり走る。忙しくなってきた。まぁ、気合を入れてのりきろう
9/10 金 0.0  
9/11 土 0.0  
9/12 日 0.0  
9/13 月 0.0  
9/14 火 0.0  
9/15 水 0.0  
9/16 木 0.0  
9/17 金 0.0  
9/18 土 0.0  
9/19 日 0.0  
9/20 月 0.0  
9/21 火 0.0  
9/22 水 0.0   最近諸事情で走れない日々が続いている。はやく、けりをつけて走り始めたい
9/23 木 0.0  
9/24 金 6.0   37'35"40
久々に走る。はやくはしれるようになりたい
9/25 土 0.0  
9/26 日 0.0  
9/27 月 0.0  
9/28 火 0.0  
9/29 水 0.0  
9/30 木 6.0   32'37"07
台風一過の晴れの日。気分良く走れた。
走行距離 22.0  km