月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	5.0		29'33"19	朝から家族で恩森林公園に行く。帰りに道の駅でウドンを食べる。吉田のウドンといっているが、少し麺がやわらかかった。子供と昼寝をした後、図書館に行き、それからスタート。明日は仕事だ。
4/02 金	0.0	休み		スタミナ太郎で焼肉食い放題。その後ボーリングを久々にする。牛タンが豚タンに変わっていたのはショックだった。
4/03 土	6.0		36'16"56	走ったことがない人を誘って走る。山中湖ローどの勧誘ははたして、うまくいくのか?
4/04 日	0.0	休み		雪が降っている。寒い寒い、...積もりませんように
4/05 月	5.0		27'06"76	21時スタート。いい調子で走っていたが、途中から、トイレに行きたくなり、最後はダッシュ〜なんとか、間に合った、よかった
4/06 火	7.0		40'41"90	パソコンがおかしい。頼む直ってくれ...
4/07 水	13.0		1:18'26"08	パソコンは、なんとか直った。そろそろ新しいのを買ってもらおうかな...今日は休みの日、15:00から久しぶりに河口湖方面に走りに行く。暖かくなってきた。そろそろ桜咲くかな
4/08 木	3.0		16'58"10	午前中、子供の入園式へ参加。子供パワーに少し疲れぎみ。
4/09 金	5.0		32'07"80	3連休、最後の休みの日。9時出発。暖かく、桜も開花し始めている。午後からはノンビリしよう。
4/10 土	0.0	休み		妻が飲み会なので、子供と一緒に留守番。午前様とは偉くなったものだ。
4/11 日	0.0	休み		なんとなく、休み。子供に粘土を買って帰る。
4/12 月	6.0		37'09"16	警察署からすきやへ。プログラム修正残り、250本、いったい、どうなってしまうのか?(ガチンコ風)
4/13 火	0.0	休み		会社で送別会。中華料理でお腹いっぱい。でも会費6000円はちっと痛い
4/14 水	0.0	休み		雨がひどい。今日は勉強でもシヨウ
4/15 木	13.0		1:19'07"19	すっきり晴れた日、桜吹雪の河口湖湖畔を走る。逆さ富士もはっきり見え、よかった、よかった。
4/16 金	5.0		30'12"52	今日も暑い。昨日頑張りすぎたせいか、足首が痛い。ゆっくり、じっくり走る。
4/17 土	0.0	休み
4/18 日	8.0		49'01"58	すき屋から金鳥居を下る。それにしてもカレーのにおいが...たまらない。プログラム修正残り200本まだまだある。どうしよう...
4/19 月	0.0	休み		走ろうかどうしようか、考えているうちに大雨が...
4/20 火	7.0		42'03"64	パチンコやの方へあがって行き、それから、すき屋へ風が強いが暖かい。小遣い日まで後3日
4/21 水	0.0	休み
4/22 木	13.0		1:19'07"18	河口湖をゆっくり走る。日焼けしそうなくらい、暑い。昼ごはんは焼きそば、まったく、しけてらぁ-
4/23 金	6.0		37'17"16	朝8時40分に出発。晴れているのに雨がポツポツと降っている。富士山が曇っていて見えない。小遣い日、ランナーズとクリールを購入。読んで満足している自分がいる。もっと鍛えねば
4/24 土	5.0		31'57"22	夜、子供を風呂に入れた後、出発。急に寒くなった。テレビの旅行番組で森林公園が紹介されていて、2月に参加したハーフを懐かしく思う。来年は豚汁に間に合うよう10キロにしようかな?
4/25 日	6.0		36'18"12	今日は気分を変え逆方向へ。アベイル、おぎのコース。21時前後のため、ほとんどの店は閉まってして、それはそれは暗いこと...もうすぐ、ゴールデンウィークだ。連休はないけど...
4/26 月	0.0	休み		仕事終わらず。リカバリー処理
4/27 火	0.0	休み		仕事終わらず。雨もひどいし...
4/28 水	5.0		28'37"52	私を走りの世界に導いた人のパソコンが壊れた。私が6000円で譲った古いもの。何とか直したが、早い事、買い換えて欲しいものだ。
4/29 木	0.0	休み
4/30 金	10.0		56'05"82	河口湖を西湖方面に走る。勝山道の駅を通り過ぎていく。釣りをしている人が沢山した。その後町民温泉で発泡酒で乾杯
走行距離	128.0  km