でかいランナー
地域 : 島根
年齢 : とうとう40代
一言 :
一言 :
年相応に頑張る 年相応に頑張る 年相応に頑張る 年相応に頑張る 年相応に頑張る 年相応に頑張る 年相応に頑張る 年相応に頑張る
2009/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 木 | 15.0 | 高松で走り初め |
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1/02 金 | 0.0 | |||
1/03 土 | 13.0 | |||
1/04 日 | 13.0 | |||
1/05 月 | 20.0 | |||
1/06 火 | 20.0 | |||
1/07 水 | 11.0 | |||
1/08 木 | 20.0 | |||
1/09 金 | 0.0 | |||
1/10 土 | 11.0 | |||
1/11 日 | 13.0 | |||
1/12 月 | 12.0 | |||
1/13 火 | 20.0 | 気象条件最悪…でも、昨日さんざん飲み食いしたので… |
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1/14 水 | 0.0 | |||
1/15 木 | 20.0 | |||
1/16 金 | 11.0 | |||
1/17 土 | 0.0 | |||
1/18 日 | 10.0 | 浜田市駅伝、劣化しまくりのタイム、少し持ち直す。 |
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1/19 月 | 20.0 | |||
1/20 火 | 20.0 | 疲労困憊 |
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1/21 水 | 14.0 | |||
1/22 木 | 19.0 | 上り坂で追い込んでみました。 |
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1/23 金 | 20.0 | 明日から荒天らしいので |
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1/24 土 | 0.0 | |||
1/25 日 | 11.0 | |||
1/26 月 | 20.0 | |||
1/27 火 | 20.0 | |||
1/28 水 | 25.0 | |||
1/29 木 | 20.0 | |||
1/30 金 | 7.0 | |||
1/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 405.0 km |