でかいランナー
地域 : 島根
年齢 : とうとう40代
一言 :
一言 :
年相応に頑張る 年相応に頑張る 年相応に頑張る 年相応に頑張る 年相応に頑張る 年相応に頑張る 年相応に頑張る 年相応に頑張る
2007/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
4/01 日 | 0.0 | お休み |
暴飲暴食の一日 |
|
4/02 月 | 16.0 | 高松市内空港通りを走る。 |
||
4/03 火 | 25.0 | 朝14k+夕11k |
体重い。 |
|
4/04 水 | 14.0 | 桜が満開なのに寒い一日でした。 |
||
4/05 木 | 25.0 | 朝14k+夕11k |
朝走れるのも今週一杯。頑張ろ。 |
|
4/06 金 | 24.0 | 朝14k+夕10k |
||
4/07 土 | 16.0 | 早朝、寒し。 |
||
4/08 日 | 14.0 | 疲労蓄積。 |
||
4/09 月 | 0.0 | お休み |
||
4/10 火 | 19.0 | ずーっと調子悪い。浜中並だこりゃ。 |
||
4/11 水 | 22.0 | 朝14k+夕8k |
仕入れが休みの為、朝相棒と走る。 |
|
4/12 木 | 19.0 | うーん |
||
4/13 金 | 0.0 | あまりに走りが酷いし、雷ゴロゴロのため休んでみる。 |
||
4/14 土 | 16.0 | 朝走ったので、昼間から飲みはじめ→酔っ払いへ。 |
||
4/15 日 | 16.0 | 昨夜の酒を汗で出す。 |
||
4/16 月 | 0.0 | お休み |
||
4/17 火 | 19.0 | 鉛の重さからは少し快方。我が○○は鬼門ナゴドではやっぱ駄目みたい。 |
||
4/18 水 | 15.0 | 重い体を引きずるのに疲れ、下有福で折り返す。 |
||
4/19 木 | 19.0 | 最近では一番の疲労感。 |
||
4/20 金 | 11.0 | 昨夜の大逆転負けのせいで気力まで萎えてしまった。簡易ドーピングして休養。 |
||
4/21 土 | 16.0 | 奇跡のサヨナラに朝から気分爽快。 |
||
4/22 日 | 14.0 | 飲みすぎでしんどい。 |
||
4/23 月 | 0.0 | お休み |
||
4/24 火 | 19.0 | 後半、ネバネバできた。 |
||
4/25 水 | 22.0 | 早朝14+夕8 |
いい天気 |
|
4/26 木 | 19.0 | 少し休養が必要かも‥ |
||
4/27 金 | 10.0 | |||
4/28 土 | 16.0 | 早朝 |
||
4/29 日 | 0.0 | お休み |
今から広島市民へ応援に |
|
4/30 月 | 14.0 | 朝から暑い日。試合には負けたけど、昨日は楽しかった。また行こ。 |
||
走行距離 | 420.0 km |