帆  
地域 : 埼玉    年齢 :
一言 : 
しばらく何もやっていなかったら、体が重くなりすぎました。ゆっくりやっていきます。          しばらく何もやっていなかったら、体が重くなりすぎました。ゆっくりやっていきます。          しばらく何もやっていなかったら、体が重くなりすぎました。ゆっくりやっていきます。          しばらく何もやっていなかったら、体が重くなりすぎました。ゆっくりやっていきます。
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 日 0.0  
7/02 月 0.0  
7/03 火 0.0  
7/04 水 0.0  
7/05 木 0.0  
7/06 金 2.5  
7/07 土 4.0  
7/08 日 0.0   旅行
7/09 月 0.0   旅行
7/10 火 0.0  
7/11 水 9.0   トレッドミル
とりあえず1時間走りました
7/12 木 0.0  
7/13 金 0.0  
7/14 土 0.0  
7/15 日 0.0  
7/16 月 0.0  
7/17 火 0.0  
7/18 水 0.0  
7/19 木 0.0  
7/20 金 0.0  
7/21 土 0.0  
7/22 日 0.0  
7/23 月 0.0  
7/24 火 0.0  
7/25 水 0.0  
7/26 木 0.0  
7/27 金 0.0  
7/28 土 0.0  
7/29 日 0.0  
7/30 月 0.0  
7/31 火 0.0  
走行距離 15.5  km