月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	0.0
3/02 水	8.0	玉川上水往復	１：４５	PM１３時３０分、自宅〜野火止用水堀り〜東大和駅折り返し〜玉川上水沿え〜小川橋〜玉川上水緑道左折〜青梅街道横断〜野火止用水〜自宅着１５時１５分
3/03 木	0.0
3/04 金	0.0
3/05 土	0.0
3/06 日	0.0
3/07 月	0.0
3/08 火	0.0
3/09 水	0.0
3/10 木	0.0
3/11 金	8.0	玉川上水往復	１：４５	PM１３時３０分、自宅〜野火止用水堀り〜東大和駅折り返し〜玉川上水沿え〜小川橋〜玉川上水緑道左折〜青梅街道横断〜野火止用水〜自宅着１５時１５分
3/12 土	0.0
3/13 日	0.0
3/14 月	0.0
3/15 火	0.0
3/16 水	8.0	玉川上水往復	１：４５	PM１４時４５分、自宅〜野火止用水堀り〜東大和駅折り返し〜玉川上水沿え〜小川橋〜玉川上水緑道左折〜青梅街道横断〜野火止用水〜自宅着１５時００分
3/17 木	0.0
3/18 金	10.0	玉川上水往復B	２：１０	PM１４時４５分、自宅〜野火止用水堀り〜東大和駅〜千手橋折返し〜小川橋〜玉川上水緑道左折〜青梅街道横断〜野火止用水〜自宅着１６時３５分
3/19 土	0.0
3/20 日	25.0	多摩湖外周	５：３０	多摩湖駅伝チーム応援がてら。桜の開花はまだだった。
3/21 月	0.0
3/22 火	0.0
3/23 水	0.0
3/24 木	0.0
3/25 金	0.0
3/26 土	0.0
3/27 日	10.0	八王子浅川ロード	１：５２：０５	第３６回マスターズ武蔵陵マラソン大会に参加、昨年より、９分遅い！！
3/28 月	0.0
3/29 火	0.0
3/30 水	0.0
3/31 木	0.0
走行距離	69.0  km