花爺  
地域 : 東京    年齢 : 80歳代
一言 : 
マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」          マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」          マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」          マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 0.0  
3/02 金 0.0  
3/03 土 0.0  
3/04 日 0.0  
3/05 月 9.0   ふじみ遊歩道
5,0
3/06 火 0.0  
3/07 水 9.0   ふじみ遊歩道
5,0
3/08 木 0.0  
3/09 金 9.0   ふじみ遊歩道
5,0
3/10 土 0.0  
3/11 日 11.0   多摩湖RC月例
2.30
玉川上水12000m+2000ペース走
3/12 月 0.0  
3/13 火 0.0  
3/14 水 17.5   多摩湖 B
3.0
往路歩き、復路スロージョグ
3/15 木 0.0  
3/16 金 0.0  
3/17 土 0.0  
3/18 日 13.5   立川
2.0
視覚障碍者マラソン東京大会(立川)自転車往復
3/19 月 9.0   ふじみ遊歩道
5,0
3/20 火 0.0   多摩湖駅伝応援
3/21 水 9.0   ふじみ遊歩道
5,0
3/22 木 0.0  
3/23 金 9.0   ふじみ遊歩道
5,0
3/24 土 0.0  
3/25 日 5.0   狭山公園クロカン
2.0
多摩湖RC月例
3/26 月 0.0  
3/27 火 0.0  
3/28 水 0.0  
3/29 木 0.0  
3/30 金 0.0  
3/31 土 0.0  
走行距離 101.0  km