花爺  
地域 : 東京    年齢 : 80歳代
一言 : 
マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」          マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」          マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」          マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 火 0.0  
5/02 水 9.0   ふじみ遊歩道
5.0
5/03 木 0.0  
5/04 金 9.0   ふじみ遊歩道
5.0
5/05 土 0.0  
5/06 日 9.0   玉川上水月例
(2000 1000 500)×2
5/07 月 0.0  
5/08 火 0.0  
5/09 水 0.0  
5/10 木 0.0  
5/11 金 0.0  
5/12 土 0.0  
5/13 日 9.0   玉川上水月例
1000×4れぺ
5/14 月 9.0   ふじみ遊歩道
5.0
5/15 火 0.0  
5/16 水 9.0   ふじみ遊歩道
5.0
5/17 木 0.0  
5/18 金 9.0   ふじみ遊歩道
5.0
5/19 土 0.0  
5/20 日 6.0   玉川上水月例
800×6インターバル
5/21 月 0.0  
5/22 火 0.0  
5/23 水 0.0  
5/24 木 0.0  
5/25 金 0.0  
5/26 土 0.0   千葉岩井海岸合宿
書道
5/27 日 0.0   千葉岩井海岸合宿
書道
5/28 月 9.0   ふじみ遊歩道
5.0
5/29 火 0.0  
5/30 水 9.0   ふじみ遊歩道
5.0
5/31 木 0.0  
走行距離 87.0  km