花爺
地域 : 東京
年齢 : 80歳代
一言 :
一言 :
マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」 マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」 マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」 マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」
2012/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 木 | 0.0 | |||
3/02 金 | 0.0 | |||
3/03 土 | 0.0 | |||
3/04 日 | 0.0 | |||
3/05 月 | 9.0 | ふじみ遊歩道 |
5,0 |
|
3/06 火 | 0.0 | |||
3/07 水 | 9.0 | ふじみ遊歩道 |
5,0 |
|
3/08 木 | 0.0 | |||
3/09 金 | 9.0 | ふじみ遊歩道 |
5,0 |
|
3/10 土 | 0.0 | |||
3/11 日 | 11.0 | 多摩湖RC月例 |
2.30 |
玉川上水12000m+2000ペース走 |
3/12 月 | 0.0 | |||
3/13 火 | 0.0 | |||
3/14 水 | 17.5 | 多摩湖 B |
3.0 |
往路歩き、復路スロージョグ |
3/15 木 | 0.0 | |||
3/16 金 | 0.0 | |||
3/17 土 | 0.0 | |||
3/18 日 | 13.5 | 立川 |
2.0 |
視覚障碍者マラソン東京大会(立川)自転車往復 |
3/19 月 | 9.0 | ふじみ遊歩道 |
5,0 |
|
3/20 火 | 0.0 | 多摩湖駅伝応援 |
||
3/21 水 | 9.0 | ふじみ遊歩道 |
5,0 |
|
3/22 木 | 0.0 | |||
3/23 金 | 9.0 | ふじみ遊歩道 |
5,0 |
|
3/24 土 | 0.0 | |||
3/25 日 | 5.0 | 狭山公園クロカン |
2.0 |
多摩湖RC月例 |
3/26 月 | 0.0 | |||
3/27 火 | 0.0 | |||
3/28 水 | 0.0 | |||
3/29 木 | 0.0 | |||
3/30 金 | 0.0 | |||
3/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 101.0 km |