月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 土	11.0	多摩湖-B	2.30
1/02 日	9.0	公園内クロカン	2.30
1/03 月	0.0
1/04 火	0.0
1/05 水	9.0	富士見遊歩道	4.0
1/06 木	0.0
1/07 金	0.0
1/08 土	9.0	富士見遊歩道
1/09 日	10.0	玉川上水グランド	2.30	TRC月例
1/10 月	0.0
1/11 火	0.0
1/12 水	9.0	富士見遊歩道	4.0
1/13 木	0.0
1/14 金	0.0
1/15 土	9.0	富士見遊歩道	4.0
1/16 日	0.0	市民周回駅伝		狭山公園
1/17 月	0.0
1/18 火	0.0
1/19 水	9.0	富士見遊歩道	4.0
1/20 木	0.0
1/21 金	0.0
1/22 土	9.0	富士見遊歩道	4.0
1/23 日	18.0	多摩湖A		6K×３ペース走
1/24 月	0.0
1/25 火	0.0
1/26 水	9.0	富士見遊歩道	4.0
1/27 木	0.0
1/28 金	0.0
1/29 土	9.0	富士見遊歩道	4.0
1/30 日	5.0	玉川上水グランド		ペース走
1/31 月	0.0
走行距離	125.0  km