花爺  
地域 : 東京    年齢 : ８０歳代
一言 : 
マスターズで頑張ろう！！「月間２００ｋ目標」          マスターズで頑張ろう！！「月間２００ｋ目標」          マスターズで頑張ろう！！「月間２００ｋ目標」          マスターズで頑張ろう！！「月間２００ｋ目標」
2009／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 0.0  
6/02 火 0.0  
6/03 水 0.0  
6/04 木 4.0   東大和駅往復
 1.0
6/05 金 0.0  
6/06 土 0.0  
6/07 日 12.0   玉川上水月例
 2.0
6/08 月 0.0  
6/09 火 25.0   多摩湖外周
 4.5
6/10 水 0.0  
6/11 木 17.5   多摩湖−Ｂ
 3.0
6/12 金 0.0  
6/13 土 0.0  
6/14 日 0.0  
6/15 月 17.5   多摩湖−Ｂ
 2.50
6/16 火 8.0   玉川上水
 1.40
6/17 水 17.5   多摩湖−Ｂ
 3.10
6/18 木 0.0  
6/19 金 0.0  
6/20 土 0.0  
6/21 日 10.0   玉川上水
 2.0
 月例練習会
6/22 月 0.0  
6/23 火 17.5   多摩湖−Ｂ
 2.50
6/24 水 17.5   多摩湖−Ｂ
 2.55
6/25 木 17.5   多摩湖−Ｂ
 3.10
6/26 金 7.0   玉川上水
 1.30
6/27 土 0.0  
6/28 日 10.0   月例多摩湖
 2.0
6/29 月 0.0  
6/30 火 17.5   多摩湖−Ｂ
 2.50
走行距離 198.5  km