月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0
4/02 木	17.5	多摩湖−Ｂ	3.00	マイコースの狭山公園の堤防耐震工事が完成し、オープンした。
4/03 金	17.5	多摩湖−Ｂ	3.10
4/04 土	8.0	多摩湖−Ａ	1.0
4/05 日	14.0	月例多摩湖	2.10	練習の後、恒例の花見。
4/06 月	10.0	多摩湖−Ａ	2.00
4/07 火	17.5	多摩湖−Ｂ	3.00
4/08 水	0.0
4/09 木	17.5	多摩湖−Ｂ	3.10	田口宅立寄り〜周回
4/10 金	0.0
4/11 土	0.0
4/12 日	10.5	月例玉川上水	2.0
4/13 月	0.0
4/14 火	0.0
4/15 水	17.5	多摩湖−Ｂ	3.00
4/16 木	0.0
4/17 金	0.0
4/18 土	0.0
4/19 日	42.2	霞ケ浦フル	6.43.25
4/20 月	0.0
4/21 火	0.0
4/22 水	33.0	多摩湖−Ｄ	7.15	狭山山口湖〜多摩湖周回コース、歩行＆ジョグでゆっくりと
4/23 木	0.0
4/24 金	0.0
4/25 土	0.0
4/26 日	10.0	玉川上水	2.0	多摩湖ＲＣ月例
4/27 月	0.0
4/28 火	17.5	多摩湖−Ｂ	3.15
4/29 水	17.5	多摩湖−Ｂ	3.10
4/30 木	0.0
走行距離	250.2  km