花爺  
地域 : 東京    年齢 : 80歳代
一言 : 
マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」          マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」          マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」          マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 火 0.0  
4/02 水 0.0  
4/03 木 0.0  
4/04 金 0.0  
4/05 土 10.0   見沼グリーンロード
1.30
NTTデーター春合宿
4/06 日 5.0   見沼グリーンロード
1.30
NTTデーター春合宿
4/07 月 0.0  
4/08 火 0.0  
4/09 水 17.5   多摩湖-B
2.10
4/10 木 0.0  
4/11 金 17.5   多摩湖-B
230
4/12 土 0.0  
4/13 日 10.0   玉川上水月例
2.0
トラック5000m+ジョグ
4/14 月 0.0  
4/15 火 0.0  
4/16 水 0.0  
4/17 木 11.5   多摩湖-A
2.00
4/18 金 0.0  
4/19 土 0.0  
4/20 日 42.2   霞ヶ浦フル
6.20.59
4/21 月 0.0  
4/22 火 0.0  
4/23 水 0.0  
4/24 木 17.0   多摩湖−B
3.0
4/25 金 0.0  
4/26 土 0.0  
4/27 日 10.0   玉川上水
2.0
4/28 月 0.0  
4/29 火 0.0  
4/30 水 0.0  
走行距離 140.7  km