花爺  
地域 : 東京    年齢 : 80歳代
一言 : 
マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」          マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」          マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」          マスターズで頑張ろう!!「月間200k目標」
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 日 10.0   高尾山アラニック
1.30
RC月例
7/02 月 0.0  
7/03 火 17.5   多摩湖−B
2.30
7/04 水 0.0  
7/05 木 8.0   玉川上水
1.15
玉川上水駅折返し
7/06 金 0.0  
7/07 土 0.0  
7/08 日 42.2   平塚総合公園
6.57
フル百主催「ジョイフルマラソン」半分は歩きだった。
7/09 月 0.0  
7/10 火 6.0   野火止用水
1.10
東大和駅折返し(小雨)
7/11 水 0.0  
7/12 木 0.0  
7/13 金 17.5   多摩湖−B
2.30
7/14 土 0.0  
7/15 日 0.0  
7/16 月 17.5   多摩湖−B
2.30
7/17 火 0.0  
7/18 水 8.0   玉川上水
1.10
7/19 木 0.0  
7/20 金 17.5   多摩湖−B
2.30
7/21 土 0.0  
7/22 日 0.0  
7/23 月 11.0   多摩湖−A
2.0
7/24 火 0.0  
7/25 水 0.0  
7/26 木 0.0  
7/27 金 15.0   富士登山(五合目)
3.37
7/28 土 0.0  
7/29 日 20.0   月例多摩湖
2.56
7/30 月 0.0  
7/31 火 17.5   多摩湖−B
2.30
走行距離 207.7  km