花爺  
地域 : 東京    年齢 : ８０歳代
一言 : 
マスターズで頑張ろう！！「月間２００ｋ目標」          マスターズで頑張ろう！！「月間２００ｋ目標」          マスターズで頑張ろう！！「月間２００ｋ目標」          マスターズで頑張ろう！！「月間２００ｋ目標」
2006／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 金 0.0  
12/02 土 0.0  
12/03 日 7.0   奥多摩駅伝
 1.0
 ４区６．３ｋ＋０．７
12/04 月 0.0  
12/05 火 0.0  
12/06 水 11.0   多摩湖−Ａ
 1.30
12/07 木 0.0  
12/08 金 0.0  
12/09 土 0.0  
12/10 日 15.0   みたけ山岳
 2.43
 第７回みたけ山山岳マラソン
12/11 月 0.0  
12/12 火 0.0  
12/13 水 0.0  
12/14 木 0.0  
12/15 金 0.0  
12/16 土 22.5   多摩湖−Ｄ
 3.40
12/17 日 0.0  
12/18 月 0.0  
12/19 火 0.0  
12/20 水 0.0  
12/21 木 17.5   多摩湖−Ｂ
 2.30
12/22 金 0.0  
12/23 土 42.2   玉川上水ＲＣ
 6.21
 小平中央公園Ｓ（7.50）⇒拝島（9.30）⇒小平（11.15）〜三鷹（12.45）〜小平（2.31）
12/24 日 20.0   ＴＲＣ月例
 2.50
 多摩湖下貯水池⇔六道山往復
12/25 月 0.0  
12/26 火 17.5   多摩湖−Ｂ
 2.30
12/27 水 0.0  
12/28 木 0.0  
12/29 金 17.5   多摩湖−Ｂ
 2.30
12/30 土 0.0  
12/31 日 10.0   多摩湖月例
 0.50
 年忘れハンデイーキャップレースプラスＪＯＧ
走行距離 180.2  km