花爺  
地域 : 東京    年齢 : ８０歳代
一言 : 
マスターズで頑張ろう！！「月間２００ｋ目標」          マスターズで頑張ろう！！「月間２００ｋ目標」          マスターズで頑張ろう！！「月間２００ｋ目標」          マスターズで頑張ろう！！「月間２００ｋ目標」
2006／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 水 0.0  
11/02 木 17.5   多摩湖−Ａ
 2.0
11/03 金 10.0   山岳トレッキング
 2.45
 ＮＴＴデータＪＣの秋合宿（野辺山高原、飯盛山登山）
11/04 土 20.0   ウオーキング
 4.0
 　　　　　同じ（八ヶ岳高原、棒の道往復）
11/05 日 0.0  
11/06 月 0.0  
11/07 火 13.0   多摩湖−Ａ
 2.0
11/08 水 0.0  
11/09 木 0.0  
11/10 金 17.5   多摩湖−Ｂ
 2.30
11/11 土 0.0  
11/12 日 42.2   皇居周回
 6.30
 グローバル
11/13 月 0.0  
11/14 火 0.0  
11/15 水 0.0  
11/16 木 17.0   多摩湖−Ｂ
 2.30
11/17 金 0.0  
11/18 土 0.0  
11/19 日 0.0  
11/20 月 0.0  
11/21 火 17.5   多摩湖−Ｂ
 2.30
11/22 水 0.0  
11/23 木 0.0  
11/24 金 10.0   多摩湖−Ａ
 2.0
11/25 土 0.0  
11/26 日 42.2   つくばフル
 5.58
11/27 月 0.0  
11/28 火 0.0  
11/29 水 17.5   多摩湖−Ｂ
 3.00
11/30 木 0.0  
走行距離 224.4  km