tau
地域 : 大阪
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
歩くことから再開しました 歩くことから再開しました 歩くことから再開しました 歩くことから再開しました
2013/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 土 | 0.0 | |||
| 6/02 日 | 0.0 | |||
| 6/03 月 | 10.0 | 60分ジョグ |
千里川。堺から遠征しました。 |
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| 6/04 火 | 0.0 | |||
| 6/05 水 | 0.0 | |||
| 6/06 木 | 0.0 | |||
| 6/07 金 | 0.0 | |||
| 6/08 土 | 13.0 | 淀川摂津ー毛馬ー守口。師匠と走りました。 |
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| 6/09 日 | 0.0 | |||
| 6/10 月 | 8.0 | 湊駅まで。 |
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| 6/11 火 | 0.0 | |||
| 6/12 水 | 0.0 | |||
| 6/13 木 | 0.0 | |||
| 6/14 金 | 0.0 | |||
| 6/15 土 | 0.0 | |||
| 6/16 日 | 0.0 | |||
| 6/17 月 | 7.3 | 42'20 |
北条町ー中百舌鳥ー府立大ー深井ー北条町 |
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| 6/18 火 | 8.0 | 45'39 |
昨日の道逆走+ニサンザイ古墳 |
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| 6/19 水 | 0.0 | |||
| 6/20 木 | 0.0 | |||
| 6/21 金 | 0.0 | |||
| 6/22 土 | 0.0 | |||
| 6/23 日 | 0.0 | |||
| 6/24 月 | 0.0 | |||
| 6/25 火 | 9.0 | 豊中ジョグ、200 |
53'11 |
千里川ーネコ。車検出すついでに。 |
| 6/26 水 | 0.0 | |||
| 6/27 木 | 0.0 | |||
| 6/28 金 | 0.0 | |||
| 6/29 土 | 10.0 | 豊中ジョグ |
55'11 |
千里川。クルマ引き取り帰りに。久しぶりにビルドアップしました。 |
| 6/30 日 | 8.0 | 堺ジョグ |
54'48 |
陵南ー深井ー府立大ー深井ー陵南 |
| 走行距離 | 73.3 km | |||