MIURA
地域 : 大阪
年齢 : 45歳
一言 :
一言 :
心機一転! 心機一転! 心機一転! 心機一転! 心機一転! 心機一転! 心機一転! 心機一転!
2009/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 日 | 10.0 | コナミトレッドミル |
57分 |
|
3/02 月 | 10.0 | コナミトレッドミル |
54分 |
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3/03 火 | 0.0 | |||
3/04 水 | 0.0 | |||
3/05 木 | 0.0 | |||
3/06 金 | 0.0 | |||
3/07 土 | 0.0 | |||
3/08 日 | 21.0 | 京都シティハーフ |
1時間51分46秒 |
丸太町コナミで入浴 |
3/09 月 | 0.0 | |||
3/10 火 | 0.0 | |||
3/11 水 | 4.0 | コナミトレッドミル |
24分 |
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3/12 木 | 10.0 | コナミトレッドミル |
54分40秒 |
|
3/13 金 | 0.0 | |||
3/14 土 | 0.0 | |||
3/15 日 | 14.0 | 緑地公園外周 |
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3/16 月 | 0.0 | |||
3/17 火 | 0.0 | |||
3/18 水 | 0.0 | |||
3/19 木 | 0.0 | |||
3/20 金 | 5.0 | コナミトレッドミル |
29分 |
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3/21 土 | 22.5 | RWS練習会 |
コナミで入浴 |
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3/22 日 | 10.0 | コナミトレッドミル |
54分 |
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3/23 月 | 0.0 | |||
3/24 火 | 0.0 | |||
3/25 水 | 0.0 | |||
3/26 木 | 0.0 | |||
3/27 金 | 0.0 | |||
3/28 土 | 0.0 | |||
3/29 日 | 10.0 | コナミトレッドミル |
56分 |
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3/30 月 | 0.0 | |||
3/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 116.5 km |