MIURA
地域 : 大阪
年齢 : 45歳
一言 :
一言 :
心機一転! 心機一転! 心機一転! 心機一転! 心機一転! 心機一転! 心機一転! 心機一転!
2007/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
12/01 土 | 0.0 | |||
12/02 日 | 0.0 | |||
12/03 月 | 0.0 | |||
12/04 火 | 0.0 | |||
12/05 水 | 0.0 | |||
12/06 木 | 0.0 | |||
12/07 金 | 0.0 | |||
12/08 土 | 0.0 | |||
12/09 日 | 10.0 | コナミトレッドミル |
56分30秒 |
久々のトレーニング |
12/10 月 | 0.0 | |||
12/11 火 | 0.0 | |||
12/12 水 | 0.0 | |||
12/13 木 | 0.0 | |||
12/14 金 | 0.0 | 忘年会 |
||
12/15 土 | 0.0 | |||
12/16 日 | 10.0 | コナミトレッドミル |
56分30秒 |
|
12/17 月 | 0.0 | |||
12/18 火 | 0.0 | |||
12/19 水 | 0.0 | |||
12/20 木 | 0.0 | |||
12/21 金 | 7.0 | コナミトレッドミル |
41分30秒 |
|
12/22 土 | 2.0 | コナミトレッドミル |
13分 |
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12/23 日 | 25.0 | 加古川マラソン |
2時間27分 |
またしても途中棄権 |
12/24 月 | 0.0 | |||
12/25 火 | 0.0 | 忘年会 |
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12/26 水 | 0.0 | |||
12/27 木 | 0.0 | 忘年会 |
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12/28 金 | 0.0 | 仕事納め |
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12/29 土 | 8.0 | コナミトレッドミル |
47分 |
ゴルフ |
12/30 日 | 10.0 | コナミトレッドミル |
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12/31 月 | 20.0 | RWS練習会 |
1時間49分 |
今年最後のトレーニング(大阪城公園) |
走行距離 | 92.0 km |