やま  
地域 : 千葉    年齢 : Qちゃんとおないどし
一言 : 
★★★子牛は小学6年生★★★           ★★★子牛は小学6年生★★★           ★★★子牛は小学6年生★★★           ★★★子牛は小学6年生★★★ 
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 水 0.0  
7/02 木 0.0  
7/03 金 0.0  
7/04 土 0.0  
7/05 日 0.0  
7/06 月 0.0  
7/07 火 0.0  
7/08 水 0.0  
7/09 木 0.0  
7/10 金 0.0  
7/11 土 0.0  
7/12 日 0.0  
7/13 月 0.0  
7/14 火 0.0  
7/15 水 0.0  
7/16 木 0.0  
7/17 金 0.0  
7/18 土 0.0  
7/19 日 0.0  
7/20 月 0.0  
7/21 火 0.0  
7/22 水 0.0  
7/23 木 0.0  
7/24 金 0.0  
7/25 土 0.0  
7/26 日 0.0  
7/27 月 0.0  
7/28 火 15.0   通勤・帰宅ラン
仕事も慣れてきたので、通勤・帰宅ランに挑戦。夜遅いと、新川沿いは危ないので18:30にはあがれるように、がんばって仕事しとります♪ まだまだ思うように走れずで、なんとか走りきったという感じです。通勤中、車がさかさまになって止まっていた。映画でも見ているのかと思ってびっくらこいた。
7/29 水 9.0   昼)60分jog@南志津公園
実家にいって練習。暑くてばてた。。昼はサイゼリアで母とランチ。有意義ですなあ。 職業病で車いすの人をつい見ていたら、利用者さんでびっくり。近所ってこわい。
7/30 木 0.0   残業のため休み
他の病院での勉強会だったのに、突然残業を言い渡されしょぼん。。。いけなくなり、がっかり。仕方ないからぞうさんとヨーカドーの本屋さんで立ち読みしてた。
7/31 金 15.0   通勤・帰宅ラン
猫と犬におそわれそうになる・・・。帰宅時疲れたみたいで、途中から歩いてしまった。(500mぐらいだけど。) 
走行距離 39.0  km