2010/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 月 | 0.0 | |||
2/02 火 | 0.0 | 56.5 |
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2/03 水 | 0.0 | 豆まきをした。 |
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2/04 木 | 0.0 | |||
2/05 金 | 0.0 | |||
2/06 土 | 0.0 | |||
2/07 日 | 6.0 | 京都木津川マラソン5k |
もうランネットに記録が。。20分59 |
am5:30出発 途中の高速で雪のため通行止めくらう。約10年ぶりの参加大会。帰り王将にて食事。 |
2/08 月 | 0.0 | |||
2/09 火 | 0.0 | |||
2/10 水 | 0.0 | 56.6kg |
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2/11 木 | 0.0 | |||
2/12 金 | 0.0 | |||
2/13 土 | 0.0 | 散髪、買い物 |
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2/14 日 | 0.0 | |||
2/15 月 | 0.0 | |||
2/16 火 | 0.0 | |||
2/17 水 | 0.0 | 57.7kg |
増量したが、気にしなくなった。 |
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2/18 木 | 0.0 | |||
2/19 金 | 0.0 | |||
2/20 土 | 0.0 | |||
2/21 日 | 14.0 | 名城公園10km |
47分12 |
練習ふそくで足がつりそうになった。名城公園ひさしぶり、今風のジョガーがふえてきたようだ。 |
2/22 月 | 0.0 | |||
2/23 火 | 0.0 | |||
2/24 水 | 0.0 | |||
2/25 木 | 0.0 | |||
2/26 金 | 0.0 | |||
2/27 土 | 0.0 | |||
2/28 日 | 13.0 | 犬山10km |
53分45 |
7:20落合集合4名 ラン後ローレライで食事 |
走行距離 | 33.0 km |