月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	0.0
6/02 金	0.0
6/03 土	0.0
6/04 日	0.0	尾張パークウエイ30k	２時間２９	行き１時間１７帰り１時間１１キヨリンと競争する
6/05 月	0.0
6/06 火	0.0
6/07 水	0.0
6/08 木	0.0
6/09 金	0.0
6/10 土	0.0
6/11 日	0.0	内津練習会展望台		１年ぶりの練習会です。蚊が多くいた。
6/12 月	0.0
6/13 火	0.0
6/14 水	0.0
6/15 木	0.0
6/16 金	0.0
6/17 土	0.0	温水プールジム		トレミル１５ｋｍ/ｈ　キヨリンがいた。
6/18 日	0.0	犬山城30km	２時間２９	行き１時間２０帰り１時間０９
6/19 月	0.0
6/20 火	0.0
6/21 水	0.0
6/22 木	0.0
6/23 金	0.0
6/24 土	12.0	高森山クロカン	６０分	暑いので山の木陰の中を走りました
6/25 日	20.0	春日井ジョギング大会４ｋｍ	１５分５９	キロ４分のペースで走りました
6/26 月	13.0	小牧パークアリーナ		ジムでトレッドミル１４ｋｍ〜１６ｋｍ/Ｈ
6/27 火	8.0	温水プールジム		エアロバイク１５０ｋｗで行う
6/28 水	14.0	落合公園６周＋往復		疲れがあるためキロ６分でジョッグ
6/29 木	8.0	温水プールジム		エアロバイク１５０ｗ＋トレミル１５ｋｍ/ｈ
6/30 金	6.0	尾張広域緑道		ｊｏｇキロ６ペース
走行距離	81.0  km