月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 木	0.0			ゆえあって修行中ゆえに活動停止、すまんです、でも忘れんといてちょ
4/02 金	0.0			↑
4/03 土	0.0			【朝】＊６．６＊６％これだけ復活、お仲間に会えないのが辛い、４９４９
4/04 日	0.0			【朝】＊６．６＊６％変化なし、某所にて温かい言葉をたくさんもらった、ちょっと心細かったから激しくうれしい！感謝（涙）！お仲間ってほんまにありがたき存在、じゃらん、パンパン（柏手）礼
4/05 月	0.0			【朝】＊７．２＊５％走ってないからタルタルしてきたみたい、すぐなもじ＆ゆがみもじ×２
4/06 火	0.0			今までとはちと違う生活パターン、ＰＣものぞくだけ、でも毎日みてるよ、書く余裕がないだけ
4/07 水	0.0			織田に行きたい、皆に会いたいよ〜ん、すぐなもじ＆ゆがみもじ×２
4/08 木	5.0	花見がてらゆっくり		【朝】＊７．６＊６％ 久しぶりのジョグはとても気分転換になった、時間を作って少しでも走ろう たれこめて　春のゆくへも知らぬ間に　待ちし櫻も　うつろひにけり
4/09 金	0.0			【朝】＊７．２＊６％ふさん、ふぁいとー！ＴＶで応援しちょります 一緒にレースでて、アフターに美味なるもの食したかったなぁ〜、残念だあ〜〜〜〜ぁぁぁ！
4/10 土	0.0			【夜】＊７．８＊４％むむ！修行中の身なのにケーキいただく、イカンばい
4/11 日	11.0	城址公園ゆるゆる、グレートデンに遭遇、顔の位置が私より上、まるで子馬じゃ〜	1'15	【朝】＊６．８＊６％早朝の城址公園、新緑が美しい、木漏れ日がきもちいい〜、大好きな季節の到来！ 昼過ぎ、新緑に誘われてのったりジョグ、木によって緑が微妙に違う、とっても美しい、深呼吸、ヒナにそっくりなラブちゃんが散歩、我が家のワン達にすごく会いたくなった。
4/12 月	0.0	久しぶりのワン散歩＠いつものコース 夕方戻ってきたら、いつにも増して大歓迎、いとうれし		【夜】＊８．２＊３％うわーん、なして？？ 実家に筍がいっぱい出た、深〜く掘り下げないと食べるところがほんの少しになっちゃう、例年よりすごく早い、母にいっぱ掘るよう指示される、あって間に竹になちゃうから、竹やぶがかなり斜めってるから堀ずらいのよん 根っこが切れなくてすごく力がいる、またこれで腕がぶっとくなるじゃんか、よく見たら芹も三つ葉も庭にはえてる、母が食べ終わった根っこを植えたらしい、智恵者じゃ〜、採りたての筍、芹、三つ葉は美味〜〜、実家は自給自足月間に突入
4/13 火	0.0	ワンのしっぽがリズミカル るんるん、久しぶりのかくれんぼ、べろべろ攻撃いとはげし		【朝】＊７．４＊５％都内も新緑になってた 荒川の記録証が届いていた、笑顔のゴールだけど人垣に埋まってる、日記にＩさんが参加してるのを発見、うれしいな〜 【夜】＊８．８＊４％うぐぐぐ、もち米たっぷりの筍ご飯がきいた まずい！一皮むけたどころか、ぽってりタルタルになっとる、すごくまずい 睡眠代謝に期待しよう、たのむよ〜 １：１５寝
4/14 水	9.0	ひさびさのハーレム 美女びじょ〜	3月３日ひなの日以来の織田 そして通いはじめて1周年	５：１０起【朝】＊７．８＊５％、ｇｏａｌはとほい 湯浴み後＊７．２あと３・２と思っていたら帰り道で３さんに＊２でいいんじゃないと言われちゃった、ショック。５．２に修正するとも、太ってないって言ってたくせに。納豆うまし、シュークリーム＆ビール付 【夜】＊８．２芹と斧、似てるがやっぱ違うよね １：２０寝
4/15 木	0.0	散歩コースの八重桜が美しい、暗くてよく見えないから心の目で		５：１０起、ややのどイタタ【朝】＊７．４＊５％きもちいい朝だぁ〜！ 何気ない日常だけど、しばらく非日常だったのでとても大切に感じる、ワンとの散歩や遊びはお互いに癒される、そばに身をよせて、安心した寝顔見てるだけで幸せなこころもち ワン達の身体のぬくもりが心まで暖かくしてくれる、でも夏は舌だしてはぁはぁ、いとあつくるしい〜！ 【夜】＊８．２＊２％ １：３０寝
4/16 金	0.0	公園でボール投げ、ヒナの鼻に桜の花びらがひっつき大笑い ココは華麗なジャンピングキャッチ！		５：２０起ねむ〜＆のどイタタタ【朝】＊７．４＊５％きもちいい朝、どこかに旅したくなった まさに爛漫の春だわ〜うららか〜散歩も楽しい、心うきうき＆少しどきどき、ふふ イグとヒナは同じボールを追いかける、イグ先行するけどヒナのパワーで跳ね飛ばされる、１勝９敗の確立
4/17 土	5.0	ワン散歩＠うららか〜	のったり〜ゆったり	【朝】＊６．８＊６％昨日燃焼したのかな？のどイタタタタ思房多し多し りさんいったいどこまで行ったやら？蕎麦処かな？ おでかけ予定だったけど、またしてもガラスの気管がトラブル、様子みてから
4/18 日	5.0	公園でボール投げ 2歳の小柴とヒナがおいかけっこ、身体は小さいけど気は強く、ヒナたじたじ	のったり〜ゆったり	【朝】＊６．８＊７％思房多し多し、のどイタタタタタタ、ガラスの気管が〜、うがい１００回、どなたかのどー気管強化術伝授してくだされ〜 【夜】＊７．８＊４％あ・３・地さんお疲れさま、健闘を祝って美酒にて遠隔乾杯
4/19 月	0.0	散歩ノーマルコース ワン達いつも元気でうらやましい		【朝】＊６．８＊６％足踏みしてる ガラスの気管支絶不調。よろよろしながら仕事。家に帰ったらばったり
4/20 火	0.0	いつものコース、北風が強い 風に飛ばされたビニール袋にヒナが大袈裟な逃げ、とっても臆病、イグ動ぜず、ココもへっぴり腰、大きさと度胸は別物		【朝】＊６．４＊７％志望おほし、目標とほし 慢性気管支炎と診断された、弱いなあ。。。（ｋさん風）４９４９、駅伝やばし。でも出たいよ〜、初ユニ＆タスキだし、ふふ でも荒川の時もこんなだったしなぁ〜 Ｃａｒｅ ｋｉｌｌｅｄ ｔｈｅ ｃａｔ。 【山手線で】バックに愛犬のプリントがしてある、帽子かぶったちゃうちゃうで実に愛嬌たっぷり、思わず持ち主の顔をみたらそっくりなご婦人で噴出しそうになった、可愛いけどわたしは止めとこっと！ 【夜】＊７．８＊４％、ｋさまお仕事お忙しそう、寝不足は非常によくありません、我ふふふチームの太陽だから、あんまり無理しないでね〜 夕餉、ナス・エリンギ・Ｐマン・の挽肉傷めエスニック風、〆鯖（ガーデンにて関鯖の上物、うまい！新橋に匹敵）、角煮、前日より下準備志望少（大根・厚揚げ付）、味噌汁（あご出汁）、ずんだ豆腐
4/21 水	0.0	たすき練習想像しながら散歩 すっかり初夏だわ、ワンの舌が出っぱなしー、よだれかわくまもなし		【朝】＊６．８＊６％練習日欠席、なさけない体調であることよ いと暑げなるもの。いみじう肥えたる人の、髪(汗）多かる。 気いつけよっと。会社のおじさんが咳に効く飲み物を家より持ってきてくれた、こういう親切ってしみじみありがたく心にしみる。 【夜】＊７．８＊２％お！志望減った！！ ＫＮＧがたすきを持ち帰る、☆すんばらしい♪練習に力も入ろうぞ、さてたすきに似合う走りをば心掛けんと欲するがいと心もとなし（ ××；）
4/22 木	0.0	しかし走ってないな〜 えきべん大丈夫やろか、気管支炎は徐々に回復、油断するとぶり返すから慎重に		【朝】＊７．０＊５％う〜む、ぬか喜びであった、いとにくけれ、初夏の陽気に六本木を散歩、金髪蒼眼のうら若き美女が今にも脱げそうなパンツでへそだしで闊歩、人事ながら腹冷えが心配、Ｇにならんかしら 午後は銀座方面に、さすがにこの街には大胆なだしちゃった人はおりませなんだ、しかし暑〜い 【夜】＊７．４＊３％昼食、ふさんとＣ控えめランチ、夕食ＫＮＧと同じく控えめ野菜中心
4/23 金	0.0			【朝】＊６．２＊４％咳も減った、いいかんじ〜
4/24 土	0.0	ｒｅｓｔ
4/25 日	0.0	ｒｅｓｔ		さきだたば猶いかばかり悲しさのおくるゝ程はたぐひなけれど
4/26 月	0.0	ｒｅｓｔ
4/27 火	0.0	ｒｅｓｔ
4/28 水	0.0	ｒｅｓｔ		f cross the bar.
4/29 木	0.0	ｒｅｓｔ
4/30 金	0.0	ｒｅｓｔ
走行距離	35.0  km