ゆみパパ  
地域 : 千葉    年齢 : 57歳
一言 : 
流山の大会に出るためウォーキングから始めます          流山の大会に出るためウォーキングから始めます          流山の大会に出るためウォーキングから始めます          流山の大会に出るためウォーキングから始めます
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 金 0.0  
10/02 土 0.0  
10/03 日 18.0   白井梨マラソン、他
56:03
自己ワーストの10`、反省しつつ夕方8キロジョグ
10/04 月 5.0   ジョギング
30
自宅周辺。リベンジあるのみ。
10/05 火 0.0  
10/06 水 0.0  
10/07 木 0.0  
10/08 金 0.0  
10/09 土 0.0  
10/10 日 10.0   流山ロードレース
55’40”
坂の多いコースと聞いてましたが楽しめました。
10/11 月 12.0   自宅周回
1:15’
ゆっくり夕飯の買い出し兼ねて
10/12 火 0.0  
10/13 水 0.0  
10/14 木 0.0  
10/15 金 0.0  
10/16 土 0.0  
10/17 日 14.0   自宅周回
1,15
ゆっくりゆっくり
10/18 月 0.0  
10/19 火 0.0  
10/20 水 0.0  
10/21 木 0.0  
10/22 金 0.0  
10/23 土 0.0  
10/24 日 0.0  
10/25 月 0.0  
10/26 火 0.0  
10/27 水 0.0  
10/28 木 0.0  
10/29 金 0.0  
10/30 土 0.0  
10/31 日 22.0   手賀沼エコマラソン
2,05
疲れました。
走行距離 81.0  km