ゆみパパ
地域 : 千葉
年齢 : 57歳
一言 :
一言 :
流山の大会に出るためウォーキングから始めます 流山の大会に出るためウォーキングから始めます 流山の大会に出るためウォーキングから始めます 流山の大会に出るためウォーキングから始めます
2009/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 日 | 0.0 | |||
| 2/02 月 | 0.0 | |||
| 2/03 火 | 0.0 | |||
| 2/04 水 | 4.0 | トレッドミル |
25 |
鬱状態・・・・。 |
| 2/05 木 | 5.0 | トレッドミル |
30 |
同上・・・。 |
| 2/06 金 | 0.0 | |||
| 2/07 土 | 0.0 | |||
| 2/08 日 | 0.0 | |||
| 2/09 月 | 0.0 | |||
| 2/10 火 | 0.0 | |||
| 2/11 水 | 21.7 | 自宅周回 |
130 |
本当に久しぶりに外で走った、途中気分が悪くなる。 |
| 2/12 木 | 0.0 | |||
| 2/13 金 | 0.0 | |||
| 2/14 土 | 15.6 | 自宅周回 |
93:25 |
先日より速く走った積りだったけど変わりませんね |
| 2/15 日 | 21.7 | 自宅周回 |
134:23 |
少しは練習しないと |
| 2/16 月 | 0.0 | |||
| 2/17 火 | 0.0 | |||
| 2/18 水 | 0.0 | |||
| 2/19 木 | 0.0 | |||
| 2/20 金 | 0.0 | |||
| 2/21 土 | 0.0 | |||
| 2/22 日 | 0.0 | |||
| 2/23 月 | 0.0 | |||
| 2/24 火 | 0.0 | |||
| 2/25 水 | 0.0 | |||
| 2/26 木 | 0.0 | |||
| 2/27 金 | 0.0 | |||
| 2/28 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 68.0 km | |||