★ひろ★
地域 : 千葉
年齢 : 20代後半・・。
一言 :
一言 :
1ヶ月で100キロ走行 1ヶ月で100キロ走行 1ヶ月で100キロ走行 1ヶ月で100キロ走行 1ヶ月で100キロ走行 1ヶ月で100キロ走行 1ヶ月で100キロ走行 1ヶ月で100キロ走行
2007/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 月 | 8.0 | 家→いっぷく→家 家→いっぷく→家 |
27分22秒 24分28秒 |
10:00〜 17:30〜 |
1/02 火 | 4.0 | 家→いっぷく→家 |
25分01秒 |
19:00〜 |
1/03 水 | 0.0 | 休み |
||
1/04 木 | 0.0 | 休み |
||
1/05 金 | 8.0 | ジム(長浦) |
未計測 |
11:00〜 |
1/06 土 | 0.0 | 休み |
||
1/07 日 | 8.0 | 家→いっぷく→家 家→いっぷく→家 |
26分28秒 26分26秒 |
13:00〜 18:00〜 |
1/08 月 | 3.6 | 家→JAGS→家 |
23分55秒 |
18:30〜 |
1/09 火 | 8.4 | ジム(長浦) |
60分 |
15:00〜 |
1/10 水 | 0.0 | 休み |
||
1/11 木 | 0.0 | 休み |
||
1/12 金 | 4.0 | 家→いっぷく→家 |
26分10秒 |
18:10〜 |
1/13 土 | 4.0 | 家→いっぷく→家 |
25分29秒 |
19:30〜 |
1/14 日 | 4.0 | 家→いっぷく→家 |
25分10秒 |
13:00〜 |
1/15 月 | 0.0 | |||
1/16 火 | 4.0 | 家→いっぷく→家 |
27分55秒 |
9:30〜 |
1/17 水 | 0.0 | 休み |
||
1/18 木 | 4.0 | 家→いっぷく→家 |
27分09秒 |
19:00〜 |
1/19 金 | 4.0 | 家→いっぷく→家 |
25分58秒 |
18:30〜 |
1/20 土 | 0.0 | 休み |
||
1/21 日 | 4.0 | 家→いっぷく→家 |
25分26秒 |
17:00〜 |
1/22 月 | 0.0 | 休み |
||
1/23 火 | 4.0 | 家→いっぷく→家 |
25分08秒 |
17:00〜 |
1/24 水 | 4.0 | 家→いっぷく→家 |
25分57秒 |
19:00〜 |
1/25 木 | 0.0 | 休み |
||
1/26 金 | 8.0 | 家→JAGS→家 ジム |
21分07秒 30分00秒 |
9:00〜 15:30〜 ※ジム筋トレ開始 |
1/27 土 | 4.0 | 家→いっぷく→家 |
26分21秒 |
19:00〜 |
1/28 日 | 4.0 | 家→いっぷく→家 |
25分10秒 |
18:00〜 |
1/29 月 | 0.0 | 休み |
||
1/30 火 | 10.0 | ジム(長浦) ジム(長浦) |
30分00秒 30分00秒 |
12:00〜 12:45〜 |
1/31 水 | 0.0 | 休み |
||
走行距離 | 102.0 km |