月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 金	8.0	家→いっぷく→家 家→いっぷく→家	27分40秒 28分12秒	9：00〜 16:45〜
12/02 土	0.0			休み
12/03 日	4.0	家→いっぷく→家	27分36秒	19：00〜
12/04 月	4.0	家→いっぷく→家	27分12秒	18：45〜
12/05 火	0.0			休み
12/06 水	4.0	家→いっぷく→家	26分29秒	16：45〜
12/07 木	4.0	家→いっぷく→家	28分08秒	17：30〜
12/08 金	4.0	家→いっぷく→家	26分19秒	18：30〜
12/09 土	0.0			休み
12/10 日	0.0			休み
12/11 月	4.0	家→いっぷく→家	28分12秒	19：30〜
12/12 火	4.0	家→いっぷく→家	27分10秒	19：00〜
12/13 水	0.0			休み
12/14 木	4.0	家→いっぷく→家	26分11秒	7：30〜
12/15 金	0.0			休み
12/16 土	4.0	家→いっぷく→家	26分46秒	19：10〜
12/17 日	4.0	家→いっぷく→家	25分28秒	17：00〜
12/18 月	4.0	家→いっぷく→家	27分10秒	18：30〜
12/19 火	0.0			休み
12/20 水	4.0	家→いっぷく→家	26分10秒	10：00〜
12/21 木	4.0	家→いっぷく→家	26分38秒	19：00〜
12/22 金	4.0	家→いっぷく→家	24分50秒	19：00〜
12/23 土	0.0			休み
12/24 日	0.0			休み
12/25 月	4.0	家→いっぷく→家	27分38秒	17：00〜
12/26 火	0.0			休み
12/27 水	8.0	家→いっぷく→家 家→いっぷく→家	26分59秒 26分18秒	8：30〜 17：30〜
12/28 木	4.0	家→いっぷく→家	26分56秒	19：30〜
12/29 金	0.0
12/30 土	0.0
12/31 日	0.0
走行距離	80.0  km