姫ちゅ  
地域 : 新潟    年齢 : 猪年生の蟹座でＢ型で忙しい！？藤原紀香さんと誕生日が一緒（＾＾）
一言 : 
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2018／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日 11.0   信濃川界隈
 午後3時位からラン開始、日赤HP辺りで少しめまい？眼がチカチカするような気がしてUターン、少し歩きましたがまだ走れそうなので、ゆっくり走って帰ってきました
4/02 月 12.0   信濃川界隈
 昼も夜も仕事が押して、またちょっと疲れ？もあり昼夜各6キロ。
4/03 火 12.0   信濃川界隈
 日射しは強いが風も強く、工業高校グランドや信濃川河川敷の土ほこりが舞い上がっていてそれを避けるよう若干コース変更で6キロ。夜6キロ。調べてみたら長野マラソンは制限時間5時間の様です、大丈夫かな！？
4/04 水 5.0   市街地
 昼ラン恒例の月初め書類出しラン5キロ、南町辺りの柿川沿いの桜は満開でした。夜は講習会でお休みです。
4/05 木 0.0   お休み
 左下７番が痛むので1年半ぶりに後輩の歯科医院へ行く、生活歯でFMC被覆してあるので近心根破折というより歯根吸収か内部吸収か、困りました。夕方は久しぶりにあごすけさん、出発して国道８号線に入ってすぐマイカートラブル、こちらも困りました。
4/06 金 7.2   南部体育館
 昼ランは雨と仕事が押してお休み。夜ラン南部体育館6キロ35.23。
4/07 土 0.0   お休み。
4/08 日 0.0   あごすけさんへ行ってお休み。
4/09 月 14.4   南部体育館
 昼ラン雨で体育館6キロ33.39。河岸段丘エントリーしようか思案中、締め切りは明日ですが当日も可、＋600円。夜ラン久しぶりにしげさんに会う、6キロ34分。田麦山ロードレースは今年の33回大会で終了、明日郵便局から15キロにエントリーしますが、終了は残念です。河岸段丘は夜、エントリーしました。
4/10 火 6.0   大手大橋まで
 昼休みは後輩の歯科医院へ行ってお休み。夜ラン6キロ40分位。
4/11 水 6.0   南部体育館
 昼は仕事が押してお休み。夜ラン6キロ35分、久しぶりにぶんじさんに会いました。
4/12 木 10.0   信濃川界隈
 休診日。午後から10キロ1.04.31、イオンで宝くじを買ってきました。
4/13 金 6.0   大手大橋まで
 昼ラン仕事が押したのでお休み。夜ラン6キロ、あとは長野マラソンンに臨みます。
4/14 土 0.0   移動日
4/15 日 42.2   第20回長野マラソン
 4.31.16
 スタートラインでたまたま日医Jの先生に会い、号砲までしばらく雑談。19回目の参加なのだが絶対にゴールドナンバーカードにならないことが不満？悔やまれる？、といった趣旨のお話を聞きました。雨で寒かったわけでもありませんが10キロ過ぎから5回もトイレに行きました。最近は今までの半分も練習していないので関門アウトも気になりましたが103回目のフルゴールしました。長野市でつけ麺、新潟市でもラーメン、減量できません。
4/16 月 6.0   市街地
 38分位
 長野フルはゆっくり走ったせいか、まったく筋肉痛はありませんが、女子若手職員が言うには年取ったら筋肉痛も遅れてきますよ！？昼ラン後輩歯医者に行ってお休み。夜ラン郵便局まで6キロ38分。
4/17 火 12.0   大手大橋まで
 原発慎重派の米山県知事が辞職するようです、個人的には次は原発反対派にお願いしたい。昼ラン6キロ39.33。夜ランも6キロ。
4/18 水 0.0   市街地
 昼ラン雨が上がったので銀行まで往復2キロ。夜ラン6キロ。
4/19 木 0.0   お休み
 休診日ですが、春の検診で午前はお仕事でした。夕方は新潟市「おこじょ」さんへ行ってランはお休みです。
4/20 金 10.0   信濃川界隈
 昼ラン10キロ、夜はお休みです。
4/21 土 0.0   お休み
 お休み。明日の刈谷田は暑くなりそうです。
4/22 日 21.1   第４回見附刈谷田ハーフマラソン大会
 2.11.42
 熱かったです。記録もダレてます。歩いていません、全部走ってこのタイム、給水所４カ所ではちょっと一息つきましたが全部走っています。
4/23 月 6.0   大手大橋まで
 昼ラン出かけるも両太ももだるく6キロで止め。夜もだるい＆野暮用でお休み。
4/24 火 11.3   南部体育館
 昼ラン、プロの外国人運動選手が患者さんできて、ドーピングテストで使用可能薬物リストを持参、色々大変、通常よりというか非常に気を使い、仕事が押してお休み。そしてうちの医院を信頼して受診に来てくれたことには非常に嬉しい。夜ネットで調べたら、かなり有名なプロ選手でした。夜ラン雨で体育館10キロ1時間弱。
4/25 水 11.3   南部体育館
 昼ラン野暮用でお休み。夜ラン10キロ57.10。
4/26 木 10.0   信濃川界隈
 午前は１年ぶりの人間ドック、午後４時頃から夕方ラン、長生橋たもとで車に乗る男性からか「○○先生！」と声がかかりましたがどなたかは分かりませんでした、お声かけありがとうございました。10キロ1.01.33。
4/27 金 10.0   信濃川界隈
 昼ラン10キロ、1.00.57。あとは河岸段丘までお休みです。
4/28 土 0.0   お休み
4/29 日 50.0   第31回信濃川河岸段丘ウォーク
 5.40分
 5.40分と今までで一番早いタイム、と思って過去の記録を調べたら3年前は5.07分でした、けっこうガッカリしました。で、11位とのことでした。詳細は後日HPにアップします。五頭70キロ後に判断するつもりでしたが、今日思ったより走れたので、エントリーするか悩んでいたくびきの100キロ、とうとうエントリーしてしまいました。またHPで出走枠2000人のところ残り200人とプレッシャーかけられて？いましたので・・・。今回逃すと次は２年後ということもあります。
4/30 月 0.0   出発し、無事到着。
走行距離 279.5  km