姫ちゅ  
地域 : 新潟    年齢 : 猪年生の蟹座でＢ型で忙しい！？藤原紀香さんと誕生日が一緒（＾＾）
一言 : 
「姫ちゅの部屋」は再開しました。          「姫ちゅの部屋」は再開しました。          「姫ちゅの部屋」は再開しました。          「姫ちゅの部屋」は再開しました。
2018／05
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 火 10.0   夕方から10キロ、ＫＣＣ側から1時間10分位。走っている人はたくさんいました。
5/02 水 11.0   今日は逆に海側から１１キロ、昨日見た景色があったので明日は１周できるかやって見ます。道路に39、40、41、42キロ表示を見つけ懐かしむ。
5/03 木 10.0   Dヘッド周りを１周できました。１時間位。
5/04 金 10.6   昨日と同じDヘッド１周ガーミンで計ってみたら10.6キロでした。
5/05 土 0.0   疲れたのでお休み。明日は帰ります。
5/06 日 0.0  
5/07 月 0.0   無事帰りました。
5/08 火 0.0   風邪気味でお休み。
5/09 水 0.0   風邪、昨日よりひどくなりました。
5/10 木 0.0   風邪、良くなりません。
5/11 金 0.0   風邪、ちょっとは良くなりましたが、五頭は無理かな。
5/12 土 0.0   風邪、だいぶ良くなりましたので準備はしましたが、参加か否かは明日の朝起きて決めます。
5/13 日 70.0   第20回五頭山麓一周ウルトラマラソン大会
 ８時間41分
 12キロ過ぎで派手に転倒、充分気を付けていたし、引っかかった歩道の段さも転びながらハッキリ見ていました。左ひざの皮膚片は飛び、帽子は被っていました左側頭部にたんこぶ、右足、両手の平もも擦過傷、右手には携帯を持ていましたが壊れませんでした。23キロの将軍杉エイド＆公式エイドや4〜5か所あった私設エイドでも、「転んだの！？大丈夫！？」皆が心配してくれ、カットバンをくれた方もいました、ありがたいことです、感謝しております。一通り全て、後半はかなりペースも落ちましたが走り切りました。計測ミスで8時間30分位。23キロエイド辺りで雨が降り始めましたが支障はありませんでした。走っている時は転倒時の傷は痛みを感じませんでしたが、ゴールしたら痛いのなんのって・・・、夜は加えて全身筋肉痛で普通に歩くのもままなりません。転んで落ち込んだせいや疲れもあり予定したラーメン店にも寄らず、まっすぐ帰宅し、転倒の傷を治療しました。
5/14 月 0.0   お休み
 怪我の部分は触らなければ痛みません。階段を降りるのが辛い、でお休み。
5/15 火 0.0   お休み
 午前中は階段の下りが痛かったが午後は大丈夫。夜は面接でお休み。
5/16 水 8.0   市街地など
 五頭の走破証が届きました、8時間41分。銀行までゆるジョグ、2キロ13.29。夜大手大橋まで6キロ43分、長生橋のライトアップアが始まっていました。
5/17 木 10.0   信濃川界隈
 休診日。午後4時頃からどんよりとした曇りでしたが10キロ1.03.42、雨は降りませんでした。
5/18 金 10.0   信濃川界隈
 昼ラン10キロ時計忘れ、1時間ちょっと。左の膝の外側、チョウケイじん帯辺りがちょっと痛みましたが、あとは潮風までお休み。
5/19 土 0.0   お休み
 明日の潮風フルに備えてお休み、主催のスカイさん情報によれば、フルアフターは人数が、若手女子を中心に大幅増えているようでやる気満々、もちろんフルマラソンですよ！？
5/20 日 42.2   第18回潮風マラソン大会
 4.40.27
 気温は低めでそこそこ風もあり走りやすい環境、全部走ったのにまさかの4時間40分。痩せなきゃ、といってもこれから潮風反省会？打上げ会でまた飲む・・・。
5/21 月 10.0   信濃川界隈
 昼ラン仕事が押してお休み。夜ラン10キロ1時間位。
5/22 火 10.0   信濃川界隈
 昼ラン、面接、エアコン＆看板工事、職安へ行くなどでお休み、仕事がらみで頭が痛いです。夜ラン10キロ1時間位。
5/23 水 11.3   南部体育館
 昼ラン仕事が押して、さらに職安提出書類に訂正があったり、給与計算だったり等の野暮用でお休み。夜ラン雨で南部体育館10キロ57.59。
5/24 木 10.0   信濃川界隈
 休診日、午後４時位から10キロ計測ミス。今週末は「黒部名水カーター記念マラソン大会」とやたら長い名前のフル支援走です、明日は走るか休むか・・・
5/25 金 10.0   信濃川界隈
 良い天気、10キロ1.01.30。あとは黒部フル、105回目のフルマラソンを頑張ってきます。
5/26 土 0.0   夕方仕事が終わった午後5時頃、黒部へ向かって出発。ホテルは去年と同じ、1年ぶりなので会場までの道も下見しました。
5/27 日 42.2   第35回カーター記念黒部名水マラソン大会
 4時間36分
 天気は良く、暑かったが適度に風もあり、全部走りましたが4時間36分。トイレに3回行きましたがそれを引いてももう4時間切りは無理なのかしら・・・。痩せなきゃと思いながら今夜も飲んでいます、ラーメンの数は控えています。お土産に富山名産「鱒の押し寿し」、常温で5月30日まで大丈夫とは素晴らしい。笹の滅菌効果のせいかな？すごいです！フルマラソン105回目でした。
5/28 月 10.0   信濃川界隈
 体育館はお休み。昼ランパスポート申請に行ったり眼科へ行ったりの野暮用でお休み。夜ラン10キロ1時間ちょっと。
5/29 火 10.0   信濃川界隈
 昼ラン10キロ1時間6分。昨日からエッジでは更新できません、エクスプローラでしか更新できません。きっかけはエッジの自動更新からです。
5/30 水 10.0   信濃川界隈
 昼ラン10キロ1.01.45。千秋に東京インテリアができるみたいです。
5/31 木 10.0   信濃川界隈
 休診日、野暮用や県知事選挙期日前投票、当日は田麦山ロードレースで不在なので原発反対の候補に投票しました。午後3時位から1時間、さいわいプラザ経由。
走行距離 315.3  km