ヒデキチ
地域 : 埼玉
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
東京マラソンに向けて練習再開。 東京マラソンに向けて練習再開。 東京マラソンに向けて練習再開。 東京マラソンに向けて練習再開。
2004/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 水 | 0.0 | |||
9/02 木 | 0.0 | |||
9/03 金 | 6.5 | 早朝出勤前 見沼代用水東縁 |
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9/04 土 | 0.0 | |||
9/05 日 | 14.0 | 早朝 見沼代用水東縁 |
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9/06 月 | 0.0 | |||
9/07 火 | 0.0 | |||
9/08 水 | 0.0 | |||
9/09 木 | 0.0 | |||
9/10 金 | 0.0 | |||
9/11 土 | 0.0 | |||
9/12 日 | 14.0 | 夕方 見沼代用水東縁 |
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9/13 月 | 0.0 | |||
9/14 火 | 0.0 | |||
9/15 水 | 3.0 | フィンランド出張中、タンペレ市内の湖畔を早朝走る。 気温は12度位でなのでとても気持ちよく走れた。 |
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9/16 木 | 0.0 | |||
9/17 金 | 10.0 | ヘルシンキ市内の海沿いを早朝走る。気温は8℃。手が冷たく手袋がほしいと感じた。吐く息が白いのは何ヶ月ぶりだったろうか。 |
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9/18 土 | 0.0 | |||
9/19 日 | 0.0 | |||
9/20 月 | 0.0 | |||
9/21 火 | 5.0 | 早朝出勤前 見沼代用水西縁 |
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9/22 水 | 0.0 | |||
9/23 木 | 14.0 | 午前 彩湖3周 |
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9/24 金 | 0.0 | |||
9/25 土 | 14.0 | 午前 見沼代用水東縁 |
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9/26 日 | 5.0 | 夕方 小雨の中、軽く近所をJog. |
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9/27 月 | 0.0 | |||
9/28 火 | 4.5 | 早朝 見沼代用水西縁, 午後スイム500m |
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9/29 水 | 0.0 | |||
9/30 木 | 8.0 | 早朝出勤前 見沼代用水西縁、夕方スイム1200m |
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走行距離 | 98.0 km |