ヒーブー
地域 : 東京
年齢 : 60歳代
一言 :
一言 :
サブスリーとは言わないけど、ベストタイムは更新したいな。 サブスリーとは言わないけど、ベストタイムは更新したいな。 サブスリーとは言わないけど、ベストタイムは更新したいな。 サブスリーとは言わないけど、ベストタイムは更新したいな。
2019／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 木 | 5.0 | ＪＯＧ多摩湖道 |
26:39 |
60.2kg 11.3 |
| 8/02 金 | 7.0 | ＪＯＧ小金井公園 |
40:44 |
59.8kg 12.9 |
| 8/03 土 | 0.0 | CL 小川山 |
烏帽子右岸壁 むささび |
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| 8/04 日 | 0.0 | 〃 |
涸沢岩峰 時計台～2峰ダイレクト |
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| 8/05 月 | 0.0 | レスト |
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| 8/06 火 | 10.0 | スポセン往復 |
29：05 ？ |
58.5kg 10.0 |
| 8/07 水 | 0.0 | レスト |
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| 8/08 木 | 0.0 | レスト |
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| 8/09 金 | 0.0 | ＣＬ ドロミテ |
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| 8/10 土 | 0.0 | 〃 |
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| 8/11 日 | 0.0 | 〃 |
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| 8/12 月 | 0.0 | 〃 |
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| 8/13 火 | 0.0 | 〃 |
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| 8/14 水 | 0.0 | 〃 |
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| 8/15 木 | 0.0 | 〃 |
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| 8/16 金 | 0.0 | 〃 |
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| 8/17 土 | 4.0 | JOG ＤＯＲＯＭＩＴＥ |
最終日に宿からＪＯＧ |
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| 8/18 日 | 0.0 | ドロミテ 帰国 |
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| 8/19 月 | 5.0 | 吉祥寺から帰ラン |
29;:55 |
59.5㎏ 11.2 |
| 8/20 火 | 0.0 | レスト ＣＬ |
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| 8/21 水 | 0.0 | レスト |
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| 8/22 木 | 0.0 | レスト |
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| 8/23 金 | 0.0 | レスト |
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| 8/24 土 | 0.0 | 北海道 須築川 |
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| 8/25 日 | 0.0 | 〃 |
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| 8/26 月 | 0.0 | 〃 |
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| 8/27 火 | 0.0 | 雷電海岸 湯内沢 |
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| 8/28 水 | 0.0 | 層雲峡 電気の沢 |
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| 8/29 木 | 0.0 | レスト |
さすがに羽田から出勤はつらい |
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| 8/30 金 | 0.0 | レスト |
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| 8/31 土 | 0.0 | 鮎 |
この時期すれててだめみたい 大物ばかりだけど |
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| 走行距離 | 31.0 km | |||