ヒデちゃん  (トライアスリート)
地域 : 熊本    年齢 :
一言 : 
＜2009.01.05＞寝たきりからの復活　ぼちぼち走ります。          ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活　ぼちぼち走ります。          ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活　ぼちぼち走ります。          ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活　ぼちぼち走ります。
2017／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日
8.0 R
 建軍神社往復

1/02 月
0.5 S
10.0 R
 CTC新春スイムラン



1/03 火
 
      
1/04 水
 
      
1/05 木
 
      
1/06 金
 
      
1/07 土
 
      
1/08 日
42.0 R
 いぶすき菜の花マラソン
 6：31：55
1/09 月
 
      
1/10 火
 
      
1/11 水
 
      
1/12 木
 
      
1/13 金
6.0 R
 広崎周辺

1/14 土
6.0 R
 広崎周辺

1/15 日
 
      
1/16 月
8.0 R
 広崎　健軍

1/17 火
10.0 R
 広崎　東バイ

1/18 水
 
      
1/19 木
12.0 R
 広崎　東バイ

1/20 金
 
      
1/21 土
 
      
1/22 日
11.0 R
 広崎　東バイ

1/23 月
 
      
1/24 火
 
      
1/25 水
 
      
1/26 木
 
      
1/27 金
 
      
1/28 土
 
      
1/29 日
3.0 R
 運動公園

1/30 月
 
      
1/31 火
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
116
km
km
km