ヒデちゃん (トライアスリート)
地域 : 熊本
年齢 :
一言 :
一言 :
<2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。
2015/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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6/01 月 | 2.0 S |
CTCスイム練 |
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6/02 火 | |||||
6/03 水 | |||||
6/04 木 | 12.0 R |
木夜ラン |
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6/05 金 | |||||
6/06 土 | 60.0 B |
カルデラ応援 |
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6/07 日 | |||||
6/08 月 | 2.0 S |
CTCスイム練 |
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6/09 火 | |||||
6/10 水 | |||||
6/11 木 | 10.0 R |
木夜ラン |
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6/12 金 | |||||
6/13 土 | |||||
6/14 日 | 3.8 S 180.2 B 42.2 R |
五島長崎トライアスロン大会 |
1:24:00 7:08:40 5:19:04 |
13:51:44 |
|
6/15 月 | |||||
6/16 火 | |||||
6/17 水 | |||||
6/18 木 | 10.0 R |
木夜ラン |
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6/19 金 | |||||
6/20 土 | |||||
6/21 日 | |||||
6/22 月 | 2.0 S |
CTCスイム練 |
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6/23 火 | |||||
6/24 水 | |||||
6/25 木 | |||||
6/26 金 | |||||
6/27 土 | |||||
6/28 日 | 3.2 S 180.0 B |
CTC練習会 |
リップルランド往復自走 |
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6/29 月 | 2.0 S |
CTC練 |
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6/30 火 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 15
420 74 km
km km |