ヒデちゃん (トライアスリート)
地域 : 熊本
年齢 :
一言 :
一言 :
<2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。
2013/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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10/01 火 | |||||
10/02 水 | |||||
10/03 木 | |||||
10/04 金 | |||||
10/05 土 | |||||
10/06 日 | 35.0 R |
金峰山試走 |
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10/07 月 | |||||
10/08 火 | |||||
10/09 水 | |||||
10/10 木 | 13.0 R |
木夜ラン |
おしゃべりペース走 |
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10/11 金 | |||||
10/12 土 | |||||
10/13 日 | 1.5 S |
県体 |
金峰山草刈 |
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10/14 月 | |||||
10/15 火 | |||||
10/16 水 | |||||
10/17 木 | |||||
10/18 金 | |||||
10/19 土 | 2.0 S 20.0 R |
甑島アクアスロン |
プレイングマーシャル |
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10/20 日 | 0.0 S |
甑島観光 |
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10/21 月 | |||||
10/22 火 | |||||
10/23 水 | |||||
10/24 木 | 12.0 R |
木夜ラン |
雨の中 シャワーラン 5km 5kmビルドアップ |
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10/25 金 | |||||
10/26 土 | |||||
10/27 日 | 0.0 R |
ろい 運動会 |
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10/28 月 | 1.5 S |
熊本CTC入江教室 |
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10/29 火 | |||||
10/30 水 | |||||
10/31 木 | 13.0 R |
野外走 健軍神社 |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 5
0 93 km
km km |