ヒデちゃん (トライアスリート)
地域 : 熊本
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。
2011／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 金 | 2.0 S |
浜線パーク？ |
|||
| 7/02 土 | |||||
| 7/03 日 | 2.0 S 43.0 B 43.0 R |
帰路 玉名往路 |
|||
| 7/04 月 | 2.0 S |
<TD><input type |
|||
| 7/05 火 | 10.0 R |
||||
| 7/06 水 | |||||
| 7/07 木 | 57.0 B |
||||
| 7/08 金 | |||||
| 7/09 土 | |||||
| 7/10 日 | 15.0 R |
||||
| 7/11 月 | 2.0 S |
<TD><input type |
|||
| 7/12 火 | 10.0 R |
||||
| 7/13 水 | |||||
| 7/14 木 | 12.0 R |
木ラン |
|||
| 7/15 金 | 2.0 S |
<TD><input type |
|||
| 7/16 土 | |||||
| 7/17 日 | 2.0 S 145.0 B 42.0 R |
皆生TR 皆生TR |
<TD><input type |
||
| 7/18 月 | |||||
| 7/19 火 | |||||
| 7/20 水 | |||||
| 7/21 木 | 12.0 R |
木ラン |
|||
| 7/22 金 | |||||
| 7/23 土 | |||||
| 7/24 日 | 4.0 R |
||||
| 7/25 月 | |||||
| 7/26 火 | 10.0 R |
火曜ラン |
|||
| 7/27 水 | |||||
| 7/28 木 | 12.0 R |
木ラン |
|||
| 7/29 金 | |||||
| 7/30 土 | |||||
| 7/31 日 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 12
245 170 km
km km |
||||