ヒデちゃん (トライアスリート)
地域 : 熊本
年齢 :
一言 :
一言 :
<2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。
2010/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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11/01 月 | |||||
11/02 火 | |||||
11/03 水 | 42.0 R |
金峰山岳マラソン |
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11/04 木 | |||||
11/05 金 | 7.0 R |
東バイ |
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11/06 土 | |||||
11/07 日 | 1.5 S 9.0 R |
パークドーム |
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11/08 月 | 6.0 R |
小峰グランド |
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11/09 火 | 12.0 R |
小峰グランド |
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11/10 水 | 12.0 R |
浜線 折り返し |
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11/11 木 | 12.0 R |
木ラン |
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11/12 金 | 7.0 R |
小峰グランド |
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11/13 土 | |||||
11/14 日 | 10.0 R |
小峰グランド |
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11/15 月 | 10.0 R |
小峰グランド |
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11/16 火 | 11.0 R |
小峰グランド |
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11/17 水 | |||||
11/18 木 | |||||
11/19 金 | 13.0 R |
小峰グランド |
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11/20 土 | |||||
11/21 日 | 42.0 R |
天草マラソン |
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11/22 月 | |||||
11/23 火 | |||||
11/24 水 | |||||
11/25 木 | 9.0 R |
小峰グランド |
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11/26 金 | |||||
11/27 土 | |||||
11/28 日 | 20.0 R |
4時間走 |
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11/29 月 | |||||
11/30 火 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 1
0 222 km
km km |