ヒデちゃん (トライアスリート)
地域 : 熊本
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。
2010／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 70.0 B 9.0 R |
阿蘇黒川合宿 日本一のマラソンコース３周 |
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| 5/02 日 | 1.5 S 71.0 B 16.0 R |
アゼリア 阿蘇黒川合宿 瀬の本１０マイル逆コース |
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| 5/03 月 | 2.0 S |
御立ち岬公園 |
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| 5/04 火 | |||||
| 5/05 水 | 42.0 R |
萌の里往復 |
自宅〜パークドーム〜萌の里〜パークドーム一休温泉 |
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| 5/06 木 | 8.0 R |
県立大木曜ラン |
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| 5/07 金 | |||||
| 5/08 土 | |||||
| 5/09 日 | 1.0 S 125.0 B |
県立体育館 県立体育館〜八女 |
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| 5/10 月 | |||||
| 5/11 火 | 3.0 R |
県立大火曜練習会 |
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| 5/12 水 | 2.5 S |
白井塾パークドーム |
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| 5/13 木 | 7.0 R |
PUK＿RC木ラン |
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| 5/14 金 | |||||
| 5/15 土 | |||||
| 5/16 日 | 1.5 S 48.0 B |
天トラ練習会 |
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| 5/17 月 | |||||
| 5/18 火 | 3.0 R |
火曜日練習会 |
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| 5/19 水 | 2.0 S |
白井塾パークドーム |
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| 5/20 木 | 7.0 R |
県立大RC木夜ラン |
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| 5/21 金 | |||||
| 5/22 土 | |||||
| 5/23 日 | 2.0 S |
浜線 |
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| 5/24 月 | |||||
| 5/25 火 | |||||
| 5/26 水 | 2.0 S |
パークドーム白井塾 |
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| 5/27 木 | 7.0 R |
県立大RC木夜ラン |
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| 5/28 金 | |||||
| 5/29 土 | 40.0 B 1.0 R |
天トラ練習 バイクコース 天トラ練習 茂木根 |
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| 5/30 日 | 1.5 S 40.0 B 10.0 R |
天トラ |
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| 5/31 月 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 16
394 113 km
km km |
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