ヒデちゃん (トライアスリート)
地域 : 熊本
年齢 :
一言 :
一言 :
＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 ＜2009.01.05＞寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。
2010／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 4/01 木 | 2.0 S |
パークドーム |
白井塾 |
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| 4/02 金 | |||||
| 4/03 土 | |||||
| 4/04 日 | 3.0 S 27.0 R |
浜線パーク ４時間走江津湖 |
CTC練習会 |
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| 4/05 月 | |||||
| 4/06 火 | 8.0 R |
火曜練習会 |
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| 4/07 水 | 2.0 S |
白井塾 パークドーム |
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| 4/08 木 | 0.0 R |
酸素カプセルMAX |
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| 4/09 金 | |||||
| 4/10 土 | 2.0 S |
浜線パーク |
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| 4/11 日 | |||||
| 4/12 月 | |||||
| 4/13 火 | 10.0 R |
火曜日練習会 |
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| 4/14 水 | |||||
| 4/15 木 | 10.0 R |
県立大RC 木夜ラン |
体力測定 ゆっくりジョグ |
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| 4/16 金 | |||||
| 4/17 土 | 30.0 B |
池間島まで |
宮古島トライアスロン試走 |
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| 4/18 日 | 3.0 S 155.0 B 42.2 R |
宮古島トライアスロン大会 |
<TD><input type 11：49：48 |
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| 4/19 月 | |||||
| 4/20 火 | |||||
| 4/21 水 | |||||
| 4/22 木 | 10.0 R |
県立大RC 木夜ラン |
ペース走 K |
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| 4/23 金 | |||||
| 4/24 土 | |||||
| 4/25 日 | 70.0 B |
玉名へ |
山田の藤 シンドバット600円ハンバーグランチ |
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| 4/26 月 | |||||
| 4/27 火 | |||||
| 4/28 水 | 2.0 S |
白井塾パークドーム |
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| 4/29 木 | |||||
| 4/30 金 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 14
255 107 km
km km |
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