ヒデちゃん (トライアスリート)
地域 : 熊本
年齢 :
一言 :
一言 :
<2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。 <2009.01.05>寝たきりからの復活 ぼちぼち走ります。
2009/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
---|---|---|---|---|---|
3/01 日 | 42.2 R |
岡の里マラソン |
3:46:39 |
ベストまで4秒?? |
|
3/02 月 | |||||
3/03 火 | |||||
3/04 水 | 0.0 R |
練習会 |
|||
3/05 木 | 12.0 R |
県立大 |
|||
3/06 金 | |||||
3/07 土 | |||||
3/08 日 | 28.0 B 10.0 R |
デュアスロン南さつま |
|||
3/09 月 | |||||
3/10 火 | |||||
3/11 水 | 12.0 R |
練習会 |
|||
3/12 木 | 14.0 R |
県立大 |
|||
3/13 金 | |||||
3/14 土 | |||||
3/15 日 | 176.0 B |
CTC練習会 |
高千穂往復 |
||
3/16 月 | 10.0 R |
東バイパス |
|||
3/17 火 | |||||
3/18 水 | 0.0 R |
||||
3/19 木 | 0.0 R |
||||
3/20 金 | |||||
3/21 土 | |||||
3/22 日 | 21.0 R |
芦北うたせマラソン |
1:55:14 |
仮装 はち衣装で・・・ 東京マラソンの日 |
|
3/23 月 | |||||
3/24 火 | |||||
3/25 水 | 12.0 R |
レディースラン練習日 |
|||
3/26 木 | |||||
3/27 金 | |||||
3/28 土 | |||||
3/29 日 | 20.0 R |
須屋組練習会 |
菊池桜花見ラン |
||
3/30 月 | |||||
3/31 火 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
204 153 km
km km |