HIDE
地域 : 東京
年齢 : 57億歳になったうっしんＢ型
一言 :
一言 :
中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。
2017／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 日 | 7.0 | 神田川沿い |
47:00 |
走り初め。 |
| 1/02 月 | 6.0 | 神田川沿い |
40:00 |
初詣。 |
| 1/03 火 | 6.0 | 神田川沿い |
40:00 |
初売り@吉祥寺。 |
| 1/04 水 | 0.0 | 出勤。 |
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| 1/05 木 | 0.0 | 初飛行。 |
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| 1/06 金 | 0.0 | 久しぶりにキハチ、味が落ちている。 |
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| 1/07 土 | 0.0 | ゴルフ@飯能。夜は、同僚の退官パーティ。 |
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| 1/08 日 | 0.0 | 日本橋三越。 |
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| 1/09 月 | 0.0 | ジムで、エアロビと筋トレ。昼食後昼寝。夜は、近所のカフェ。 |
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| 1/10 火 | 4.0 | 別邸周辺 |
ベトナム人との会食、疲れた。 伊勢丹パック寿司 |
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| 1/11 水 | 0.0 | 賀詞交換会@グランドホテル |
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| 1/12 木 | 0.0 | |||
| 1/13 金 | 0.0 | |||
| 1/14 土 | 2.0 | トレミ |
寒い。ジムで、トレミとエアロビ。 |
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| 1/15 日 | 7.0 | トレミ |
ジム。夜は、本物のお鮨。 |
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| 1/16 月 | 8.0 | 別邸周辺 |
別邸室温７度、ちょっと寒い。 |
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| 1/17 火 | 6.0 | 別邸周辺 |
晩ご飯は、おでん。 |
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| 1/18 水 | 0.0 | 別邸が余りにも寒いので、自宅に避難。そしたら、ねこがうるさくて眠れず。 |
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| 1/19 木 | 8.0 | 別邸周辺 |
職場、インフルエンザ蔓延中。晩ご飯は、鳥鍋。 |
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| 1/20 金 | 0.0 | |||
| 1/21 土 | 7.0 | トレミ60分 |
ジム。筋トレ 同期を吉祥寺に呼び出して飲み会。その後一人カラオケ |
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| 1/22 日 | 7.0 | トレミ60分 |
ジム。筋トレ |
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| 1/23 月 | 0.0 | 休みを取って胃カメラ検診。辛かったなぁ。だけど、異常なくて一安心。新宿伊勢丹偵察。 |
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| 1/24 火 | 0.0 | |||
| 1/25 水 | 8.0 | 別邸周辺 |
寒い、室温７度。晩ご飯は、鳥鍋。 |
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| 1/26 木 | 0.0 | |||
| 1/27 金 | 0.0 | 職場の新年会、飲み過ぎた。 |
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| 1/28 土 | 0.0 | ジムで酒抜きエアロとピィラティス。 |
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| 1/29 日 | 0.0 | ジムでグループパワー60。キツかった。 |
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| 1/30 月 | 6.0 | 別邸周辺 |
夕方から寒くなった。 |
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| 1/31 火 | 6.0 | 別邸周辺 |
晩ご飯は、おでん。 |
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| 走行距離 | 88.0 km | |||