HIDE
地域 : 東京
年齢 : 57億歳になったうっしんＢ型
一言 :
一言 :
中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。 中国に行ってきた。
2016／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 4.0 | 飛行場内 |
24:00 |
立川シティーマラソン、完走ヤバいかも（笑） |
| 3/02 水 | 4.0 | 飛行場内 |
24:00 |
|
| 3/03 木 | 4.0 | 飛行場内 |
22:30 |
暖かい１日。 |
| 3/04 金 | 0.0 | |||
| 3/05 土 | 0.0 | 久しぶりに新宿伊勢丹で買い物。 |
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| 3/06 日 | 21.0 | 立川シティーマラソン |
1:55:30 |
大名マラソン。車で送迎、スタートまで部屋でコーヒータイム、走り終わったら冷たい飲み物が準備してあり、シャワー浴びて帰宅。参加賞も受け取ってきてもらう。どうせなら、代わりに走ってもらいたかった（笑） |
| 3/07 月 | 0.0 | 筋肉痛。雨だし、さぼり。 |
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| 3/08 火 | 4.0 | 飛行場内 |
24:00 |
筋肉痛ほぐしラン。晩御飯は、吉牛。暖かくなってきたので、別邸の暮らしも快適。 |
| 3/09 水 | 4.0 | 試合 |
18:05 |
雨の中、全力疾走。でもこんなもん。 |
| 3/10 木 | 0.0 | |||
| 3/11 金 | 0.0 | |||
| 3/12 土 | 0.0 | |||
| 3/13 日 | 0.0 | |||
| 3/14 月 | 0.0 | |||
| 3/15 火 | 0.0 | |||
| 3/16 水 | 0.0 | |||
| 3/17 木 | 0.0 | |||
| 3/18 金 | 0.0 | 元部下の送別会@鮨屋。 |
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| 3/19 土 | 0.0 | |||
| 3/20 日 | 0.0 | 新宿伊勢丹。 |
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| 3/21 月 | 0.0 | 別邸泊。立川伊勢丹でジーンズ購入。 |
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| 3/22 火 | 0.0 | 職場の送別会、飲み過ぎ。 |
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| 3/23 水 | 4.0 | 飛行場内 |
23:30 |
久しぶりラン。身体動かず。 |
| 3/24 木 | 0.0 | |||
| 3/25 金 | 0.0 | |||
| 3/26 土 | 0.0 | 皇居一般開放。 |
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| 3/27 日 | 0.0 | 晩御飯は、伊勢丹地下のお持ち帰りお鮨。 |
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| 3/28 月 | 4.0 | 飛行場内 |
24:00 |
晩御飯は、吉牛。 |
| 3/29 火 | 4.0 | 飛行場内 |
23:15 |
晩御飯は、日高屋のレバニラ炒め。 |
| 3/30 水 | 4.0 | 飛行場内 |
24:00 |
宴会。ラン、身体が動かない。 |
| 3/31 木 | 4.0 | 飛行場内 |
23:00 |
ダルい。 |
| 走行距離 | 61.0 km | |||