HIDE  
地域 : 東京    年齢 : 57億歳になったうっしんB型
一言 : 
中国に行ってきた。          中国に行ってきた。          中国に行ってきた。          中国に行ってきた。          中国に行ってきた。          中国に行ってきた。          中国に行ってきた。          中国に行ってきた。
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 日 30.0   大仏山
大仏山
2:12:05 22キロ
45:25 8キロ
朝8時。昨日よりは涼しかったけど、これが限界。そして、またまたアフター♪
2部練  走るたびにビールが旨い、痛風になるかもぅ。
7/02 月 0.0   宴会
昨日頑張っても1日サボれば意味なし。
7/03 火 16.0   AF
1:28:26
今日は平穏無事の1日。3月までは怒濤のような毎日を過ごしていたので、拍子抜けする、いやいや贅沢は言っておれない、3月までの仕事と比べると天国と地獄、幸せを感じなければ。。夕方真面目にラン。そして、「充実の独りアフターーーーーぁ」
7/04 水 13.0   AF
1:11:09
夕方雨が降らねばいいが。。
日中雨だったのに、夕方になって晴れてきた。ということでルンルン走りだした。しかーし、暑い。昨日は16キロ走ったからいいや、という風に気持ちが既に負けていた。
7/05 木 0.0   副校長先生の歓迎会&二次会
7/06 金 0.0   船に宿泊
船の上での勤務。禁酒
7/07 土 0.0   船に宿泊
同上。腰が痛い。。禁酒
7/08 日 14.0   大仏山
1:22:26
くたくたで帰宅。明日から月曜日だと思うと憂鬱。
三日分飲んでる。
7/09 月 13.0   AF
1:12:30
昼前に原因不明の吐き気に襲われる。今朝飲んだオレンジジュースの賞味期限がきれていたのか?二日酔いも疑われるが、朝は正気だった。 でも、夕方走った。 お酒は控えめに。。
7/10 火 13.0   AF
1:12:06
雨、走れない。まだ火曜日。
雨の中走った、変な人と思われたかも。夕べは缶ビール一本しか補給しなかったので目覚めは爽快だった→そうかい(失礼(^_^;)) 今夜もそうしようと思うが、既にビール一本。これで終わればいいが。。。
7/11 水 13.0   AF
1:15:50
→終わらなかった。缶チューハイ3本(^^)  また雨。雨の中走るのはいやじゃ〜
今日は本当にだるかった。3キロでやめようと思ったけれど、超ゆっくり走っていたらだるさがとれて予定の13キロ走れた♪ そして、男は飲むっ!→威張ることではない
7/12 木 10.0   AF
53:43
雨か。。夕方雷雨があり、その後雨が上がったので大丈夫かな?と思ったら、走る頃にまた降り出して、本格的な降りになった。そんな中走っている自分が馬鹿ではないかと思えてきて、10キロで止めてしまった。僕は馬鹿なのでしょうか? 僕以外にもこんな馬鹿な人知ってますけど。。
70年代フォーク聴きながら一人アフター♪ 「木綿のハンカチーフ」「いちご白書をもう一度」「あなた」「案山子」「迷い道」  興奮してきた→変?
7/13 金 0.0   東京へGO
7/14 土 0.0   お鮨♪
7/15 日 0.0   二日酔い。
→雨が降り出したのでラン中止
7/16 月 0.0   この連休全く走らず(-_-)
7/17 火 10.0   AF
51:59
今日はしっかり走るつもりが、職場のパイロットの宴会をすっかり忘れていた。でも宴会場所は、職場の近くで6時30分から、旨いビールを飲むために5時ポンで走り出して10キロ。乾杯のビールは美味しゅうございました。
7/18 水 10.0   AF
51:48
今日はいつになく忙しかった。将軍様との懇談(実は尋問?)や雑誌の取材受け(残念ながらランナーズではなく、お宅雑誌、でも仕事)で結構疲れました。更に夜は夜間非行の監督者(安全を祈って部屋にいるだけ?)も。今帰宅して、いつも通り一人アフター♪仕事が休みの日は話し相手もおらず、言葉を忘れてしまいそう。
7/19 木 0.0   非行少年
帰宅は10時。9月の丹後100キロにエントリーしようか考え中。気持ちはGO!
7/20 金 13.0   AF
1:07:13
宴会で美味しいビールを飲むために。
7/21 土 21.0   大仏山
2:08:04
幸い雨が止んだので、午後からの仕事の前にLSD。仕事が終わってアフター中。明日こそは30キロ。
7/22 日 30.0   大仏山
3:25:49
晴れ。今から30キロに挑戦、自分に勝てるか?午後は癒し、そして夕方には仙台に単身赴任していて、この週末伊勢に帰っている同期と飲み会。
炎天下、死にそうだった、しかし自分に勝った!顔が真っ黒
癒し終わり。これから飲み会。それにしても顔の日焼けは異常
7/23 月 0.0   金沢に出張、泊。ぶり、こち、しめさば。。美味しかった!
7/24 火 10.0   AF
金沢から戻る。日焼けした顔の皮がむけてきた。
7/25 水 0.0   送別会→二次会
7/26 木 10.0   AF
53:01
朝6時から家の周りの草刈り、二日酔いなのに止めてほしい。そして、気が付いたら、朝食が何もない。食べずに出勤。夕方、暑くて10キロが限界、これも途中で歩こうかと思ったくらい。
丹後100キロエントリー♪
7/27 金 0.0   来週栄転する大学野球部の後輩の送別会@スナック。 膝に違和感、こんなこと初めて、ちと不安。
7/28 土 22.0   大仏山
2:20:00
起床9時。気が付いたら猛暑。走れない。自転車で散髪に行くも熱射病になりそうだった。夕方にわか雨が降って涼しくなるのを祈りながら、とりあえずお昼にビール。昼寝でもするかな。
5時から走ったけれど、やはり暑い。反則技を使いたい。。
明日もしっかり走らないと月間300キロ達成はむり。
7/29 日 28.0   大仏山 13キロ
大仏山
1:16:45
1:31:00
反則技を使えない僕は涼しいうちに朝練。
夕練にGO!5時から開始、でも暑い。この暑い中走っておけば、奥武蔵や丹後につながると思う。そして、現在水分補給中♪
7/30 月 13.0   AF
1:13:37
300キロに王手!明日突然の宴会が入りませんように。
7/31 火 13.0   AF
1:11:08
久々の300キロ達成♪苦しかっただす。でも、今月が31日まであって良かった。
独り祝賀会実施中♪
走行距離 302.0  km