月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	0.0
9/02 水	0.0
9/03 木	0.0
9/04 金	0.0
9/05 土	0.0
9/06 日	0.0
9/07 月	0.0
9/08 火	0.0
9/09 水	7.4	物見山往復	38分	疲れた。
9/10 木	0.0
9/11 金	0.0
9/12 土	7.6	物見山往復	33分40秒	疲れた。
9/13 日	0.0
9/14 月	0.0
9/15 火	0.0
9/16 水	3.0	ジョグ	18分	やる気ゼロ。
9/17 木	0.0
9/18 金	8.3	芝ジョグ	40分	割と動いた！
9/19 土	0.0
9/20 日	0.0
9/21 月	0.0
9/22 火	10.9	ジョグ	４９：３５	ゆっくりジョグ。前半抑えると気持ちいい。
9/23 水	0.0
9/24 木	0.0
9/25 金	0.0
9/26 土	0.0
9/27 日	0.0
9/28 月	0.0
9/29 火	20.5	20キロジョグ		かつとゆっくりジョグ。
9/30 水	0.0
走行距離	57.7  km