はやし
地域 : 福岡
年齢 : ジョニー・デップと同じ
一言 :
一言 :
福岡マラソン、落選しました。 福岡マラソン、落選しました。 福岡マラソン、落選しました。 福岡マラソン、落選しました。
2005／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 金 | 0.0 | 曇りのち雨。 |
||
| 7/02 土 | 5.0 | 雨のち曇り。背中左側に痛み。 |
||
| 7/03 日 | 0.0 | 夕方歩き5.5km |
雨のち曇り。 |
|
| 7/04 月 | 0.0 | 曇り夜雨。 |
||
| 7/05 火 | 0.0 | 曇りのち雨。 |
||
| 7/06 水 | 12.0 | |||
| 7/07 木 | 0.0 | 曇り一時雨。午前中人間ドック。片頭痛。 |
||
| 7/08 金 | 3.0 | 通勤 |
晴れのち曇り夜雷雨。疲労、特に背中。 |
|
| 7/09 土 | 0.0 | |||
| 7/10 日 | 0.0 | 曇り時々雨、雷雨。夜勤明け。夕方、山笠を見に行く。 |
||
| 7/11 月 | 0.0 | |||
| 7/12 火 | 0.0 | |||
| 7/13 水 | 0.0 | |||
| 7/14 木 | 0.0 | |||
| 7/15 金 | 0.0 | |||
| 7/16 土 | 0.0 | |||
| 7/17 日 | 0.0 | |||
| 7/18 月 | 0.0 | |||
| 7/19 火 | 1.0 | |||
| 7/20 水 | 13.0 | 通勤、6km（1km5:33→3:57）+帰宅 |
夕方48分 |
晴れ。疲れがたまっている上に暑いので、短時間で切り上げた。 |
| 7/21 木 | 13.0 | 通勤、6km（1km5分台、最後だけ3:38）+帰宅 |
夕方52分 |
晴れ。 |
| 7/22 金 | 13.0 | 通勤、6km（1km5:40〜5:50）+帰宅 |
夕方56分 |
晴れ。疲れがたまっている上に蒸し暑いので今日はジョグと200m流しだけ。 |
| 7/23 土 | 0.0 | |||
| 7/24 日 | 0.0 | |||
| 7/25 月 | 7.0 | |||
| 7/26 火 | 7.0 | |||
| 7/27 水 | 0.0 | |||
| 7/28 木 | 0.0 | |||
| 7/29 金 | 0.0 | |||
| 7/30 土 | 0.0 | テニスシングルス |
||
| 7/31 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 74.0 km | |||